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[日记] 七号分享:快乐跑步,健康生活

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发表于 2009-6-12 00:14:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
人活着
总得坚持做点什么吧

于是
我选择了跑步

跑啊跑
总得记录点什么

于是
我选择了日记

此帖
由此诞生

长江七号
00:14
2009-6-12
做事随心,对有随缘。

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 楼主| 发表于 2009-6-12 00:15:22 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2009-6-12 00:15:31 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2009-6-12 00:23:31 | 显示全部楼层
下午很困,真的很困,以至于我在开始跑的前三分钟,基本上处于半睡半醒的混沌状态;
但是,既然已经和卡卡约好,于是,我还是选择了坚持出现在世纪公园;
6点开始,陪alice慢跑了2圈,30分出头;
又一次发现,慢跑的感觉真好!
7点开始,卡卡到了,一起又跑了一圈,速度一上来,左脚外侧的那根筋又开始疼了起来,要命!
仍然是27分钟,唉,即使再拼了老命,要想在这个基础上再提升点,也不是易事;
碰上老K,外加二位新人,一起跃民吃了个饭,很开心;
再一次见识了老K的点菜水平,那么一大桌,竟然不过100来块;
好像自己还是第一次在世纪公园连续3圈,说来真有些惭愧;
回家上传Nike,发现总计仍然不过100左右,得努力了,起码的目标,不能做后5名吧。
做事随心,对有随缘。

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发表于 2009-6-12 04:56:05 | 显示全部楼层
欣见七号开贴。

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发表于 2009-6-12 08:25:48 | 显示全部楼层
有了七号的跑记

于是
偶开始顶贴。。。

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发表于 2009-6-12 09:05:29 | 显示全部楼层
恭喜开贴!

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发表于 2009-6-12 09:13:33 | 显示全部楼层
顶帖!!!

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发表于 2009-6-12 09:14:36 | 显示全部楼层
有了七号的跑记

于是
偶开始顶贴。。。
YK007 发表于 2009-6-12 08:25

显然YK稍微激动了点,顶帖也不用撞墙吧?{:4_84:}

祝贺七号开帖!
当我谈跑步时,我还可以弹吉他……

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发表于 2009-6-12 09:33:18 | 显示全部楼层
显然YK稍微激动了点,顶帖也不用撞墙吧?{:4_84:}

祝贺七号开帖!
小艾 发表于 2009-6-12 09:14

呵呵,不是激动,而是顶贴太买力了,撞破头了。。。
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