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本帖最后由 尐魚児 于 2009-6-19 10:36 编辑
HOHO~
昨天晚上偶7点才吃完饭 7点10分 和草虾去打水 7点25到达集合地点后 做了考勤 然后就由七七带领我们热身
七七老师真是严格啊 跟着七七忽快忽慢的节拍 这个热身做的我们大家都出汗了 非常的兴奋起来了
就是有点累哇 哇哈哈
做完热身 腾博才来 我们都非常感慨 这两种热身方式咋就那么不一样咧
8点开跑后 只坚持跑了两圈 星期一也只跑了十圈操场 回家后我深刻检讨了自己 所以就转了15分钟呼啦圈 平均每分钟转 120下（1秒2下）
然后休息了一下就洗洗睡了
昨天是偶新买的相机 把它的第一次就献给咱们徐汇一起跑啦
哇哈哈·······多谢大家的推荐 否则我真是不知道该买哪个型号的了··HOHO~
虽然它胖胖的身材 和我有点像 阿飞居然说像旧的一样 太伤偶的心了···呜呜····
吖呼 说了这么多
上照片咯 这次的照片 我把每个人都拍了 大家不认识的 可以认识一下 貌似 我自己没拍··· |
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发表于 2009-6-19 10:33:28
楼主
,wendy看起来很精神嘛，嘿嘿～加油～
需要翻译啊！{:4_84:}