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[约跑] 周日长课

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发表于 2009-6-22 14:21:14 | 显示全部楼层

第二圈我跑的真的很慢，几乎要停下来了，还好有小老虎在身边不停鼓励，才得以坚持。补给佳得乐后，第三圈又感觉轻松起来。

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发表于 2009-6-22 14:50:43 | 显示全部楼层

酷夏训练，能量补充相当重要啊

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发表于 2009-6-22 16:44:11 | 显示全部楼层

楼上的，来跑跑完才是有意思的。。。。

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发表于 2009-6-22 16:44:58 | 显示全部楼层

明白了，忏悔

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