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楼主: DDW

[日记] 快乐跑步-DDW的北京跑记

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楼主| 发表于 2009-12-13 14:46:25 | 显示全部楼层

87# 以跑会友

谢谢MM!

当我跑步的时候,还可以发短消息.

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楼主| 发表于 2009-12-13 14:47:28 | 显示全部楼层

88# YK007

哈哈, 希望可以用这个速度跑全程.

当我跑步的时候,还可以发短消息.

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楼主| 发表于 2009-12-13 14:48:06 | 显示全部楼层

82# 冰冰

马上就发...

当我跑步的时候,还可以发短消息.

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楼主| 发表于 2009-12-13 15:12:14 | 显示全部楼层

[local]1[/local]

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楼主| 发表于 2009-12-13 15:14:21 | 显示全部楼层

雪景很美, 雪前的跑道更美. 可惜都是一个月前的照片..

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楼主| 发表于 2009-12-13 15:17:32 | 显示全部楼层

美景+美景 = 美极必反...

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楼主| 发表于 2009-12-13 15:30:04 | 显示全部楼层

上面的跑道实际上是朝阳公园北部生态混交林. 由于已入冬, 大部分树叶都已枯落. 但由于距离正门(南门)比较远, 所以这里的人一直很少, 跑步的时侯, 没车没人, 只有各种鸟陪着, 有一次竟然碰到一只彩色的野鸡. 遗憾的一点这个区域大概只有1-2公里左右, 所以要跑长距离, 有时要在这儿跑圈. 当然也可跑公园的大圈, 8公里左右.

这个周末白天天气较好, 大约跑了25公里左右.

越来越觉得跑步, 乐趣无穷!