快乐跑步-DDW的北京跑记

DDW

最近事太多，不太顺。。。
谢谢大家的祝贺，真的很开心。尤其是YK007的评分和赠币，非常感动。

MM，这个世界很小，没有分手，俺还会回来的。

冰冰

欢迎回来一起跑

DDW

上午在机场看完北马中国4女围堵一小黑,最终包揽前三. 一直在想为什么没有广大业余选手的视频? 感觉很是无聊.

下午进京后, 狂风大作. 感觉北京的跑步环境真是恶劣, 并且寒冬尚未降临... 犹豫是否仍然坚持室外跑.

晚上,看到新浪的一则北马新闻, 很是"专业". http://sports.sina.com.cn/o/2009-10-18/10314641394.shtml

YK007

上午在机场看完北马中国4女围堵一小黑,最终包揽前三. 一直在想为什么没有广大业余选手的视频? 感觉很是无聊.

下午进京后, 狂风大作. 感觉北京的跑步环境真是恶劣, 并且寒冬尚未降临... 犹豫是否仍然坚持室外跑.
...晚上,看到新浪的一则北马新闻, 很是"专业". http://sports.sina.com.cn/o/2009-10-18/10314641394.shtml

DDW 发表于 2009-10-18 23:54

确实很是"专业"，呵呵，都“专业”得连专业人士都要看不懂了{:4_83:}

DDW

今天把住的地方定了，住在朝阳公园南门。周末搬过去。新的跑步活动马上就要开始了。

YK007

移居北京啦~

DDW

今天刚搬, 明早就去朝阳公园跑跑, 据说一圈有8-9公里,而且是内圈. 号称亚洲最大的公园. 这下俺可不能一下跑4圈了.

DDW

今早第一次入园,有点兴奋. 在家只是匆匆看了地图, 只知道有几个湖在里面.
进去之后, 想来个地毯式搜索,结果没成.

开始, 向左跑, 不到200米,发现是死路.
返回,向前跑, 路标指示距X门XXX米, 朝X门跑. 结果没找到.
10几分钟后, 路标指示距Y门XXX米, 朝Y门跑. 结果也没找到.
又跑了10多分钟, 其间X,Y,Z 门的路标不断出现. 但都没跑到. X,Y,Z 是东,西,北. 我从南门进的.
老是跑不到门,主要是因为我比较随意. 喜欢跑公路,比较平,跑起来很舒服. 但园子里的公路并不多, 所以我一碰到公路, 就改变方向.

半小时左右, 漫不经心的突然到了东门. 而后跑到一个很开阔的,但游客止步的地方, 看到仨老头在放风筝, 难道是风筝场地? 停下来发现竟然是一个超级停车场, 估计有500-1000个车位. 应该是奥运其间给沙排比赛专用的.

后来又跑了差不多20分钟, 到了西门, 然后从南门回了.

总体感觉, 跑步的人不是特别多, 碰到的大概在15个以内罢(不算那种穿着饱满,散步式小跑的). 但有很多做其他运动的, 网球, 乒乓球(最多), 唱歌(美声), 老头老太操, 太极, 篮球等.  

尚须继续探索...

mzoe

祝DDW在北京跑得开心，北京天干风大多补充水粉呀！

DDW

谢谢Mzoe, 今天是本周第二次跑. 就是有点冷,其他ok.
然后今天听说Boston Marathon竟然对选手有一个时间限制: 真是开眼界了...
Qualifying times are based upon your age on the date of the Boston Marathon - April 19, 2010.

Age Men Women
18-34 3:10 3:40
35-39 3:15 3:45
40-44 3:20 3:50
45-49 3:30 4:00
50-54 3:35 4:05
55-59 3:45 4:15
60-64 4:00 4:30
65-69 4:15 4:45
70-74 4:30 5:00
75-79 4:45 5:15
80+ 5:00 5:30