冰冰的跑步日记

冰冰

厦门马拉松有的。

冰冰

2010年12月7日星期二
每周二都是俱乐部固定的跑步活动日，白天是阳光灿烂，晚上的气温降到了2度，温差实在太大，不过大家的跑步热情不减，参加一起跑的有：凯文、mmazu、aluda、zzbuity、老门、维诚、陆梅生、袁自鹏、郑金、李莉、小贺、erick、陶建刚、叶跃忠、张福根、crab2cn、annalin、maxim、老梅、robct、nichoni、里查得、陈青、蒋婷婷、潘莲忠、亨叔、陈卓君、朱枷颖、大宝、杨静、赵军、王新星、陈永、徐丽娜、赵正、孟军、晓华、冰冰,还有专程来看望大家的老朱。

老朱

哈哈，看到我的照片了，哈哈，冰冰辛苦了

冰冰

甭客气，你跑全马的精神值得学习！

老朱

没想到这么寒冷的周二还是有这么多跑友来跑步，精神可嘉啊

冰冰

呵呵，你也不能错，还特地赶过来视察一下

冰冰

2010年12月9日星期四
今天依然是俱乐部的跑步活动日，7点一刻赶到世纪公园7号门，由于开自备车的跑友没有来，我就自告奋勇的做后勤，帮大家看管衣物，参加一起跑的有：harmony、维诚、张福根、aduda、annalin、象象、小艾、大宝、erick、喝可乐的peter、cnegun、潘连忠、nichoni、lina、阿甘快跑、奔悟、大伟、东海龙王、陈西明、、亨叔、冰冰。象象和小艾为了备战厦门马拉松，刻苦训练，每人各跑了3圈（15公里），预住祝他们全马成功！我是等大家跑完一圈后，把东西寄存到华联超市，绕世纪公园一圈（5公里）。

jienengdeng

先谢谢冰冰。好热闹啊！
我周二晚上通常有项目会议，周四会选择参加中医大的速度训练课，所以真是有点遗憾啊。。。
只能尽量参加周日的活动了：）

冰冰

不用客气，下午有空来世纪公园参加一起跑哈！

冰冰

2010年12月14日星期二
白天阴雨绵绵，到了晚上7点左右终于停了，看来老天也很支持我们跑步的，见不下雨了，我早已做好去跑步的准备，直奔世纪公园7号门，见到很多跑友已经在那边等候了，在这样雨后寒冷的天气，还有这么多朋友坚持来跑步，精神可嘉实在是令人感动，凯文把车里的音响打开，在动感的音乐节奏中，带领大家做跑前的热身运动，在这个时候，我必须要做的一件事就是拿起相机，记录这非常的时刻，极端天气还坚持来跑步的勇士们，参加一起跑有：凯文、苏建平、harmony、陶建刚、许大哥、大宝、青玉、nichoni、海阳、小虫、阿龙、陈雪华、张先生、陆梅生、老朱、张福根、土豆、aluda、潘连忠、罗博特、阮阮、赵军、阚婷婷、蒋婷婷、王新星、小廖、冰冰。