冰冰的跑步日记

jiankangpao

节日愉快!千里之外的一起跑,明天偶可能在汉口江滩和你们跑步,祝我们节日跑得乐呵!

YK007

哈哈，一定要支持的，周二过来一起跑哈！
冰冰 发表于 2010-4-29 13:04

明天换了班过来世纪公园一起跑~~

冰冰

节日愉快!千里之外的一起跑,明天偶可能在汉口江滩和你们跑步,祝我们节日跑得乐呵!
jiankangpao 发表于 2010-5-1 22:14

呵呵，好的呀，汉口江滩和上海世纪公园一起跑，祝节日快乐！

冰冰

明天换了班过来世纪公园一起跑~~
YK007 发表于 2010-5-1 22:21

    好，我们一起跑两圈！

ricebear

我以前也在上海的，不过一直住浦西。问一下，世纪公园跑一圈多长啊？

冰冰

世纪公园一圈是5公里

ricebear

回复 639# 冰冰

你跑得好快啊，比我快多了。
你一个月减4斤很好了，我两个月才5斤呢。我一周跑两到三次，周21km-36km，并没有大吃，不知道为什么就是不瘦。

冰冰

坚持，我是跑了三个月就减了12斤的，一定要坚持到底哦！

冰冰

2010年5月4日星期二
晚上7点半和老房子、小聂、新加坡老先生等在世纪公园慢跑一圈5公里，今晚的关键词：风大。

YK007

坚持，我是跑了三个月就减了12斤的，一定要坚持到底哦！
冰冰 发表于 2010-5-5 19:36

坚持就有收获，收获促进坚持~