冰冰的跑步日记

冰冰

原来黄花菜还有这么多的名字呀,学习了,谢谢!游子有空回来和大家一起跑哈!

冰冰

2010年6月22日星期二
每周二依然是一起跑俱乐部的跑步活动日,大概有30多人参加,应该是今年一起跑人数最多的一次了,人多气氛就是好,参与一起跑的有:姐夫、许大哥、梅梅、老房子、小虫、小华、新人小蔡、LIZ、阿龙和他的两同事，徐洪亮、小冯、里查得、小刘、ferry、老门、象象、小艾、冰冰、观山望海夫妻俩等，还有几个提前跑的，ERIKE刘、亨叔、小辜等，如果有没有提到名字的对不起了，自己加上来吧，今天跑步的人气很旺，希望下次有更多爱好跑步运动的人参与进来一起跑！总结一下，今天几位新人跑步都很有潜力，特别是LIZ有理想有目标，准备今年参加厦门马拉松，为她加油！

冰冰

2010年6月23日星期三
晚上9点在小区绿地慢跑一小时，大约10公里。

Yolanda

回复 715# 冰冰
最近出差出疯了，好羡慕大家，这么多人

DDW

一跑就是10公里，加油。。。

冰冰

回复  冰冰
最近出差出疯了，好羡慕大家，这么多人
Yolanda 发表于 2010-6-24 13:46

等你有空的时候来世纪公园一起跑哈！

冰冰

一跑就是10公里，加油。。。
DDW 发表于 2010-6-24 15:04

偶尔为之，谢谢鼓励，一定加油！

crab2cn

昨天跑第二圈时，特地停下来看黄花菜，找了半天，好象就一棵，花苞好长，还没有开呢！如果食用，这个时候采栽是最好的，不过马路边上，绝对不具有食用价值，1002的眼睛好毒呀，可以当安保了。
那一年在张家界的山上，住人民画报招待所，在山顶。一夜大雨，清早停了，推窗望去，大吃一惊，满眼的黑白山水，变幻不定，才明白水墨山水画是写实的。一路下山，路边石缝里盛开着黄花菜。。。。
昨夜也是大雨，那路口的花苞该盛开了吧。

老贝

回复 721# crab2cn


    后天去认认

冰冰

昨天跑第二圈时，特地停下来看黄花菜，找了半天，好象就一棵，花苞好长，还没有开呢！如果食用，这个时候采 ...
crab2cn 发表于 2010-6-25 11:47

    对不起,只顾跑步了，忘了观赏黄花菜了，改天一定要好好看看