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::一起跑::»论坛 › 跑步交流 › 马拉松训练 › 7月18日长跑队训练营出勤情况、成绩

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[约跑] 7月18日长跑队训练营出勤情况、成绩

一起跑长跑队

0 主题	58 帖子	128 积分

Lv2 小学生

Rank: 2 Rank: 2

积分: 128

发表于 2009-7-16 09:51:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

活动类型:: 同城约跑
开始时间:: 2009-7-18 17:30
活动地点:: 世纪公园七号门（花木路海桐路）
性别:: 不限

已报名人数:: 8 人

报名截止:: 2009-7-23 09:38

本帖最后由一起跑长跑队于 2009-7-18 23:04 编辑

活动时间：2009.7.18（本周六）下午5点
活动流程：下午5点集合、签到、热身，5点30整准时开跑
活动地点：世纪公园七号门（花木路海桐路）
活动内容：2-4圈耐力跑
活动要求：安全第一，量力而行；长跑队核心队员及第一批赢跑成员请尽量穿NIKE赢跑活动装备。
希望参加的同学跟贴报名!!!谢谢配合!!!活动参加者，表明已经认可《上海一起跑俱乐部AA制自助活动报名须知》的所有规定，
http://www.yiqipao.com/thread-840-1-1.html
一起跑长跑队管理章程：http://www.yiqipao.com/thread-4663-1-1.html
夏季天气较热，请大家务必做好防暑准备，请自带食品饮料等防暑用品。

已通过 (8 人)

	留言	申请时间
YK007	参加	2009-7-18 10:31
街角的祝福		2009-7-17 22:53
NeoFire		2009-7-17 15:21
猫猫_26		2009-7-17 11:53
Renton		2009-7-16 18:28
Win-D		2009-7-16 11:13
小艾	参加！	2009-7-16 10:46
suesu	希望有凉风	2009-7-16 10:07

长跑, 公园, 上海, 训练, 召集

未命名.JPG

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27 主题	2249 帖子	3279 积分

Lv4 高中生

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发表于 2009-7-16 10:08:03 | 显示全部楼层

参加！

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15 主题	4335 帖子	8010 积分

Lv5 大学生

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积分: 8010

发表于 2009-7-16 10:47:19 | 显示全部楼层

参加！

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3 主题	246 帖子	635 积分

Lv3 初中生

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积分: 635

发表于 2009-7-16 11:13:54 | 显示全部楼层

参加

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7 主题	2070 帖子	2649 积分

Lv4 高中生

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积分: 2649

发表于 2009-7-16 11:18:55 | 显示全部楼层

哇，沙发和藤椅这两位同学~速度“岗岗”滴！

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32 主题	1356 帖子	2496 积分

Lv4 高中生

Shanghai runner

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发表于 2009-7-16 18:28:48 | 显示全部楼层

1# 一起跑长跑队

参加！

The soul grows by subtraction, not addition. --Thoreau

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45 主题	1823 帖子	6378 积分

Lv5 大学生

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发表于 2009-7-16 19:23:35 | 显示全部楼层

我也参加。。。

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84 主题	1393 帖子	6735 积分

Lv5 大学生

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发表于 2009-7-17 11:54:01 | 显示全部楼层

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27 主题	2249 帖子	3279 积分

Lv4 高中生

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发表于 2009-7-17 12:09:28 | 显示全部楼层

我也参加。。。
古狼发表于 2009-7-16 19:23

欢迎队长参加，请问是视频还是现场？

I run, and therefore I AM.

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4 主题	565 帖子	850 积分

Lv3 初中生

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积分: 850

发表于 2009-7-17 13:11:27 | 显示全部楼层

古狼在上海？

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