新人德来拜山门了，此贴兼作跑步日记贴

dedolphin

8月18日补记：
8月17日：停跑。
诶，我都有点不好意思了。不是因为没跑，而是因为确实是和闺蜜及闺蜜小孩的钢琴老师一起小龙虾啤酒。
虽然确实享受微醺的状态，但太过频繁了，会有沉沦的感觉。
ok，尽量减少吧，尽量多跑吧。虽然今天晚上还有工作应酬

crab2cn

跑步和应酬之间的关系不大，该吃的时候吃，该喝的时候喝，当然该跑的时候能安排出来么？
有一卡车的理由不要出去跑了，只有一丝半缕的念头，要换鞋出去跑步。建议以后着重写写你是如何发现那一丝半缕的。不然看了你的日记，连我都要去找菠萝蜜喝酒去了。

dedolphin

跑步和应酬之间的关系不大，该吃的时候吃，该喝的时候喝，当然该跑的时候能安排出来么？
有一卡车的理由不要出去跑了，只有一丝半缕的念头，要换鞋出去跑步。建议以后着重写写你是如何发现那一丝半缕的。不然看了你 ...
crab2cn 发表于 2009-8-18 09:40

脸红了
一针见血。

今天不跑了，好好写份800字检讨……

以跑会友

脸红了
一针见血。

今天不跑了，好好写份800字检讨……
dedolphin 发表于 2009-8-18 10:36

dedolphin

昨天工作应酬，所幸现在已经学会该躲的时候躲，不错。
看了crab2cn的回复一直在反省，在这里或许应该更多谈跑步给我的感受，而不是打着跑步的幌子瞎扯。
今天，争取跑！

Petter

楼主每周六来世纪公园 跑吗？

小艾

期待看到一个全新面貌的楼主！

可以多谈谈跑步时候的一些内心感受和体会

微醺状态下要想有一些对跑步的感悟，可能比较难哦，呵呵

老贝

还是非常喜欢你在这里的写作风格

继续这样写吧

但也多跑跑

crab2cn

刚开始跑步的时候的确比较煎熬的，村上的书中将跑步说成是爱好，而且从来不多劝人家跑步，应该是基于这样的理由。
去养成一个以前没有的习惯，要将成熟的生活规律改变，而且需要付出改变的事情，带来的短期感受又是这样的痛苦，不跑是理所当然的事情。
给个意见：跑步开始需要三个月的坚持，每周3-4次，每次可以2-3公里，可以快走加慢跑。过了三个月自己再评估一下，决定是不是要坚持下去。很多人三个月坚持不了就决定放弃。
所以跑步者廖若星辰，也象是星星之火，有燎原的那一天么？

dedolphin

楼主每周六来世纪公园 跑吗？
Petter 发表于 2009-8-19 09:26

兄弟，你看贴不够认真啊，哈哈。
还不敢来世纪公园跑捏