为了我与马拉松的第一次亲密接触

以跑会友

加油,跑步要风雨不改

小艾

兄弟加油哈
A怕瓦落地 发表于 2009-9-18 19:45

楼主是MM啊

mzoe

兄弟加油哈
A怕瓦落地 发表于 2009-9-18 19:45

此打击虽非同小可！但还是要感谢你的鼓励！

mzoe

加油,跑步要风雨不改
kwms3d 发表于 2009-9-19 07:46

谢谢MM，Mzoe体质弱，雨里跑易感冒，所以...... 惭愧......

mzoe

楼主是MM啊
小艾 发表于 2009-9-19 09:09

呵呵，握手！ 谢谢！

mzoe

9月19日 周六 晴

跑点：协和路
跑程：19km
耗时：3小时

    今天好天气，白云朵朵天蓝蓝，赶不上复旦的大聚会，已是遗憾，再不跑跑把这么个好天浪费掉岂不更遗憾，跑！就在家门口跑，17：30开跑，20：30收工，又是一次蜗牛跑！安慰下自己，跑了开心了就好！

YK007

人鱼MM嘀长距离已木问题了，若和大家一起由蜗牛跑变龟速跑，那半马就更木问题啦！～～～

windmill_x

9月19日 周六 晴

跑点：协和路
跑程：19km
耗时：3小时

mzoe 发表于 2009-9-19 22:10

能跑三小时，就算蜗牛老太的速度，也很不容易。

mzoe

能跑三小时，就算蜗牛老太的速度，也很不容易。
windmill_x 发表于 2009-9-20 12:04

mzoe

人鱼MM嘀长距离已木问题了，若和大家一起由蜗牛跑变龟速跑，那半马就更木问题啦！～～～
YK007 发表于 2009-9-20 09:53

嗯，一点点地变速，这两天膝盖感觉不太好，所以越发“蜗牛”了