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发表于 2009-9-28 21:16:06
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象象上理工首跑
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周六世纪公园结束后,由于本象跑姿以及鞋子问题引起脚板狂疼,故艾老板表示今天帮象矫正跑姿,于是,象,艾老板,7叔,(零食猫今天上课)约在上海理工大学.......
和艾老板约在6点钟浦东大道站碰头,5:51分,艾老板来信,称临行前被艾老板的老板叫住,要象再多等5分钟,象曰:迟到一分钟罚款100块RMB,自个看着办。。。啦啦啦啦,5点58分,猛一抬头,看到楼梯上飞奔下来一个熟悉的身影,孔子曰,一寸光阴一寸金,看来个时间和钞票挂上钩,艾老板就跑的快来,还提早了两分钟,一身满身的汗就明白了,丫是跑步到地铁站的~~~~~
4号线大连路出来换33路,经过了象曾经蜗居过三年的大学宿舍,经过了卖蛋炒饭滴,经过了那家饺子店~~串串回忆涌上心头,,,额,跑题了,回来。话说7叔4点半下班,回家先做模范丈夫然后像太后申请放行,象和艾老板一边聊7叔时候,艾老板突然狂吼一声:YK~~~~,只见7叔骑着小宝马横冲过去,竟然比我们还快。三人浩浩荡荡走进理工大,更衣,热身,跑步。慢悠悠的晃了15圈,6k,用时大概40分。艾老板和7叔时刻提醒着象的脚要先后脚跟着地,大腿抬高点,步子大些,身体不要前倾,摆臂幅度不要那么大~~期间,由于偶们速度实在是太蜗牛,7叔被迫去跑最外圈跑道(7叔,委屈您老啦)~象的脚底板还是有些钻心的疼,明晚上课,后天晚上准备买鞋子去,为偶的长假训练做准备。晚上回来坐7叔的小宝马,微风徐徐,看满大街滴灯红酒绿,舒服~~~~~~~over |
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