新人1002

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贺喜复出！周日跑，木看到你嘛~
YK007 发表于 2011-6-1 20:50

谢谢七叔:)  
现在基本可以走一圈了,偶尔也稍微跑跑.

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感觉坚持很简单,又很不简单.

这句话，让我决定，无论如何，今晚，要让自己穿起又有很久没穿的跑鞋，去 ...
土豆丝儿 发表于 2011-6-1 11:00

  土豆的头像,张张都那么可爱,呵呵

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小波，今天才第一次看到这个帖子，好激动！
时隔两年，上周又碰到你，虽然没怎么说话，但心里暗暗的高兴呢 ...
Anmin 发表于 2011-5-31 00:46

呵呵,缘分呢~

开个帖吧,更能鼓励自己坚持. 如果不是看帖子上的跑步日期,我都完全不会意识到时间已经过了大半年,也不会更急着要回来.

归来的时候,看到帖子上大家的支持,好感动的,呵呵

Anmin

2011.6.5

世纪公园,走,一圈. 看到安敏,小辜,梅梅
1002 发表于 2011-6-8 13:25

    咦？我怎么没有看见你？跑完回来听梅梅说，碰到你了。我还想可能因为我们同方向跑和走，所以没碰上呢。

Anmin

呵呵,缘分呢~

开个帖吧,更能鼓励自己坚持. 如果不是看帖子上的跑步日期,我都完全不会意识到时间已 ...
1002 发表于 2011-6-8 13:33

受你鼓舞，开了帖了，这里：http://www.yiqipao.com/thread-10247-1-1.html

1002

2011.6.12

周六跟一个朋友打了乒乓球,然后周日腰痛了一整天~痛归痛,动还是要动的.　从这大半年跟腰的纠结中总结出,静养,是应对,适当地动,才是治疗.　就像跑完步后的排酸运动一样.
于是,周日下午响应梅梅号召,世纪公园,一圈,很慢很慢地走.　感谢梅梅记时,１小时１４分钟,应该创下最慢的记录了吧,呵呵.　慢走,又是另一番风景.
碰到老贝,好像两次,呵呵.还有小辜和七叔(都专心跑步,对偶的招手视而不见{:4_83:}).　还有熟悉的趴趴走,呵呵

在大家的努力下,一起跑的组织在不断成长.人越来越多,有人提供后勤车,有人记时,常来还发衣服,etc...
大家结伴,一起跑步,一起成长,很好

老贝

回复 196# 1002


    是两次。。。

Anmin

2011.6.12

周六跟一个朋友打了乒乓球,然后周日腰痛了一整天~痛归痛,动还是要动的.　从这大半年跟腰的纠 ...
1002 发表于 2011-6-13 12:34

我怎么没有在路上看见你呢? 难道我也对你的招手视而不见?

jienengdeng

有点印象，穿白色衣服的好像。

以跑会友

很高兴两周日都见到小波, 瘦了很多, 腰痛很难挨, 不过既来之则安之。顺其自然。