11月21日周六下午一点约跑 - 马拉松训练

geoffrey

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发表于 2009-11-21 09:32:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

本帖最后由 geoffrey 于 2009-11-21 10:29 编辑

时间：11月21日周六下午一点
地点：世纪公园七号门。

考虑傍晚天气冷，时间提前一点。
1点1刻准时开跑。计划3~4圈。

目前参加者，

James2
geoffrey

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活动后，继续参加美津浓预热跑活动。欢迎大家加入。

截图1258770556.png

美津浓, 时间, 天气冷

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运动带来健康和快乐！

henrywoo

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Lv4 高中生

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发表于 2009-11-21 11:46:29 | 显示全部楼层

大概2点多可以出来加入。。。。

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change011

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Lv2 小学生

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发表于 2009-11-21 16:31:07 | 显示全部楼层

打球刚回来，洗衣服中，由于昨天又在健身房跑了2个多小时，今天就不去了。下周二晚上还有集会吗？

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henrywoo

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Lv4 高中生

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发表于 2009-11-22 15:17:27 | 显示全部楼层

打球刚回来，洗衣服中，由于昨天又在健身房跑了2个多小时，今天就不去了。下周二晚上还有集会吗？
change011 发表于 2009-11-21 16:31

有啊！

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change011

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Lv2 小学生

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发表于 2009-11-22 23:26:49 | 显示全部楼层

今天发现右脚后跟受伤了，估计是周六打羽毛球的时候扭到的。希望本周能休息好。
周二可能也跑不了了，不知道一起跑的logo条什么时候能领取？

强哥视角，change vision for life.
http://blog.sina.com.cn/change011

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gemmyzhang

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Lv1 学前班

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发表于 2009-11-23 21:34:53 | 显示全部楼层

现场观摩了一下，几个熟悉的面孔，顺便领了件队服。呵呵
气氛很好啊，以后有时间的话一定加入：）
BTW,活动结束的时候发现一个老外灰常眼熟。然后惊觉好像是月初杭马杨公堤上超过了我三次然后又给我发力超过的那个老外，寒~~~

我跑的不是马拉松，是寂寞......

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