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[上海] 上马跑不了了,腿又伤了。。。。。

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Lv4 高中生

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坚持跑记奖

发表于 2009-11-24 22:17:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 百能 于 2016-5-1 01:37 编辑

唉。。。。。。。。。。。。。。。。。
刚才世纪公园跑完一圈,又回到球场打了一会儿球,为救一个球,上次伤的小腿再次拉伤了。
上马看样子没法跑了。。。


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Lv4 高中生

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勤劳奉献奖宣传大使奖

QQ
发表于 2009-11-24 22:24:41 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-5-1 01:37 编辑

可怜……干嘛那么拼命救球了!!
也没有关系啦,今年休息和我们一起做后勤和拉拉队,明年再跑!!
好好休养休养!!

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发表于 2009-11-24 22:43:24 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-5-1 01:37 编辑

多休息,观察几天,到时候慢慢跑,感受下上马的氛围。实在不行就学刘翔吧,Mr.henry!

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发表于 2009-11-24 23:07:36 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-5-1 01:37 编辑

冬天冷,打篮球准备活动得充分, 还是游泳舒服。

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坚持跑记奖特殊贡献奖宣传大使奖

QQ
发表于 2009-11-25 00:06:47 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-5-1 01:37 编辑

{:4_83:}不会吧,亨叔!

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勤劳奉献奖宣传大使奖

发表于 2009-11-25 00:40:11 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-5-1 01:37 编辑

多休息~养伤要紧

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坚持跑记奖宣传大使奖

发表于 2009-11-25 07:06:43 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-5-1 01:37 编辑

慢慢跑吗!或跑的慢一点!
其实我也有点着慌

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发表于 2009-11-25 08:53:05 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-5-1 01:37 编辑

亨叔,保重啊,这两天调养一下看看还能不能赶上。
我似乎也是赶在上马之前走了一次险路,前天感冒发烧的,再加周六的时候打羽毛球搞伤了右脚后跟,前两天特别痛苦,很担心会参加不了上马。不过今天已经好啦,自己感觉要当心一点,近两天千万注意调养阿。
怎么感觉跑马的人跑前这两天如此脆弱~~~~呵呵,似乎属于事故多发期。
大家都要保护好革命的本钱!!

强哥视角,change vision for life.
http://blog.sina.com.cn/change011

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发表于 2009-11-25 09:07:45 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-5-1 01:37 编辑

残念!
准备了很久,临比赛了出状况,真的很可惜。

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大猫

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发表于 2009-11-25 10:38:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 百能 于 2016-5-1 01:37 编辑

真是可惜了

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