上马跑不了了，腿又伤了。。。。。 - 赛事报名

henrywoo

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Lv4 高中生

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发表于 2009-11-24 22:17:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

本帖最后由百能于 2016-5-1 01:37 编辑

唉。。。。。。。。。。。。。。。。。
刚才世纪公园跑完一圈，又回到球场打了一会儿球，为救一个球，上次伤的小腿再次拉伤了。
上马看样子没法跑了。。。

小崔MM

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Lv4 高中生

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发表于 2009-11-24 22:24:41 | 显示全部楼层

本帖最后由百能于 2016-5-1 01:37 编辑

可怜……干嘛那么拼命救球了！！
也没有关系啦，今年休息和我们一起做后勤和拉拉队，明年再跑！！
好好休养休养！！

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Win-D

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Lv3 初中生

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发表于 2009-11-24 22:43:24 | 显示全部楼层

本帖最后由百能于 2016-5-1 01:37 编辑

多休息，观察几天，到时候慢慢跑，感受下上马的氛围。实在不行就学刘翔吧，Mr.henry!

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stephenhappy

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Lv1 学前班

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发表于 2009-11-24 23:07:36 | 显示全部楼层

本帖最后由百能于 2016-5-1 01:37 编辑

冬天冷，打篮球准备活动得充分，还是游泳舒服。

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小艾

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发表于 2009-11-25 00:06:47 | 显示全部楼层

本帖最后由百能于 2016-5-1 01:37 编辑

{:4_83:}不会吧，亨叔！

投┽

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静简PO

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发表于 2009-11-25 00:40:11 | 显示全部楼层

本帖最后由百能于 2016-5-1 01:37 编辑

多休息~养伤要紧

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零食猫

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Lv4 高中生

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发表于 2009-11-25 07:06:43 | 显示全部楼层

本帖最后由百能于 2016-5-1 01:37 编辑

慢慢跑吗！或跑的慢一点！
其实我也有点着慌

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change011

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Lv2 小学生

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发表于 2009-11-25 08:53:05 | 显示全部楼层

本帖最后由百能于 2016-5-1 01:37 编辑

亨叔，保重啊，这两天调养一下看看还能不能赶上。
我似乎也是赶在上马之前走了一次险路，前天感冒发烧的，再加周六的时候打羽毛球搞伤了右脚后跟，前两天特别痛苦，很担心会参加不了上马。不过今天已经好啦，自己感觉要当心一点，近两天千万注意调养阿。
怎么感觉跑马的人跑前这两天如此脆弱~~~~呵呵，似乎属于事故多发期。
大家都要保护好革命的本钱！！

强哥视角，change vision for life.
http://blog.sina.com.cn/change011

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