::一起跑::

 找回密码
 注册一起跑

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

楼主: 140.6

[日记] 第一次跑兰州路

[复制链接]

11

主题

2129

帖子

2650

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
2650

坚持跑记奖

发表于 2011-8-4 12:20:31 | 显示全部楼层
忒文艺的1604, 大家觉得他的跑记是不是象文学作品?反正我是这么觉得了。。。

4

主题

818

帖子

1229

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1229
 楼主| 发表于 2011-8-4 23:44:18 | 显示全部楼层
忒文艺的1604, 大家觉得他的跑记是不是象文学作品?反正我是这么觉得了。。。
henrywoo 发表于 2011-8-4 12:20



    冤枉啊亨叔,很无意很无意的啊,难道你没看出来都是我情不自禁的自然流露吗,简单地说就是 内-心-的-抒-发

4

主题

818

帖子

1229

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1229
 楼主| 发表于 2011-8-5 00:11:01 | 显示全部楼层
04.08.11
兰州路慢跑5k 27'30
虽然是计划中的慢跑,一开跑就疲态尽显,瞌睡连天。永远的观众清洁工大叔用诧异的眼神审视我...对不住啊大叔让你受惊吓了,至于我忽快忽慢,慢中有快中又有慢,事情是这样的,算了,还是不说了。反正下个月就见不到你了,让蔷薇继续跑给你看吧。想当初三九寒冬整条路就是我们两个... 又扯远了
周六我也有自己的私房路线了欧也。想跑的开腔吧,周六上午6点开始,大概十五六七八九公里的样子

11

主题

2129

帖子

2650

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
2650

坚持跑记奖

发表于 2011-8-5 10:38:39 | 显示全部楼层
冤枉啊亨叔,很无意很无意的啊,难道你没看出来都是我情不自禁的自然流露吗,简单地说就是 内-心 ...
lemans1604 发表于 2011-8-4 23:44

啧,啧,啧。。。。你这是向贝勒学吗,随意落几笔?

4

主题

818

帖子

1229

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1229
 楼主| 发表于 2011-8-6 11:02:38 | 显示全部楼层
啧,啧,啧。。。。你这是向贝勒学吗,随意落几笔?
henrywoo 发表于 2011-8-5 10:38



    被亨叔强烈关注...... 好事还是坏事呢?
    小贝的气质(就算是气质吧)哪儿有那么好学,我这么坦荡的人

4

主题

818

帖子

1229

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1229
 楼主| 发表于 2011-8-6 12:08:59 | 显示全部楼层
06.08.11
杨浦自制私房LSD 21k 2h:00:00
跑出兰州路,放眼全杨浦
本来就睡得不早,久违的失眠又来袭。等到迷迷糊糊不愿醒的时候闹钟也响了。唯一的希望就是不靠谱的天气乱报了,果然不负众望,kao,你敢不下雨我就敢起床。
仍然从革命根据地兰州路开跑,跑通江浦路,跑通黄兴路,穿过5角场,跑通淞沪路(好像没跑通?)到新江湾城一看,wow,哪能有这么好的跑步的place啊,哪能都么宁的啊。顶着太阳跑通一望无垠的殷行路(这段好热),转入预料中人暴多的中原路,沿着自行车道跑过一个个公交站,全身湿透,捏个破水壶,在众人齐刷刷的注视下,我心里默默地说:同志们好,同志们好。突然发现轻松得一塌糊涂,从开跑一直就像在散步,心肺负担仿佛约等于0,完全没有LSD的high点啊,是好奇心分散了注意力吗。一路南下至杭州路,穿过熟悉的高潮中的菜场,终点摁下表,2h:00:00,要不要太完美哦,what day 啊 what day
为毛在兰州路附近跑了3年以及即将搬离前不到一个月的今天才想起搞个适合自己的LSD? 我该配合个啥表情
yangpuchangjuli.png

4

主题

2705

帖子

4519

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
4519

坚持跑记奖

发表于 2011-8-6 13:07:59 | 显示全部楼层
这天跑这么个圈子…厉害

37

主题

2121

帖子

3389

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
3389

坚持跑记奖勤劳奉献奖

发表于 2011-8-6 21:42:45 | 显示全部楼层
半马一个......

6

主题

509

帖子

916

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
916

坚持跑记奖

发表于 2011-8-8 12:05:00 | 显示全部楼层
回复 516# lemans1604


    这么热的天半马,而且那速度还这么快,佩服啊!

29

主题

1549

帖子

4815

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
4815

坚持跑记奖勤劳奉献奖

发表于 2011-8-8 12:10:13 | 显示全部楼层
被亨叔强烈关注...... 好事还是坏事呢?
    小贝的气质(就算是气质吧)哪儿有那么好学,我这么坦荡的人
lemans1604 发表于 2011-8-6 11:02


嗯...您的意思是,小贝的气质是...鬼鬼祟祟 神神秘秘?
Dance like nobody's watching
Love like you've never been hurt
Sing like nobody's listening
Live like it's heaven on earth
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册一起跑

本版积分规则

一起跑永远是个开放、免费的平台,因为我们想感恩帮助过我们的跑友,感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-12-26 11:50

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表