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[日记] 第一次跑兰州路

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发表于 2011-8-25 20:44:04 | 显示全部楼层
回复 549# lemans1604


    整个一个再别宝山嘛~太有菜了

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 楼主| 发表于 2011-8-25 22:26:28 | 显示全部楼层
回复  lemans1604


    OK,整个时间大约要多久?要带些什么东西吗?
redding 发表于 2011-8-25 20:42



    不会超过2h吧,就是到新江湾城绕一圈而已。当然你要绕两三圈我也不反对 嘿嘿。
  啥也不用带,一路上有商店,旅馆,餐厅,菜场,洗脚屋。。。等等。满足你一切需要 哈。  
  顺便问下,你提供叫早服务不?

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发表于 2011-8-26 09:03:28 | 显示全部楼层
跑新江湾城都是早上啊,7叔你叫我于心何忍。。。唉
lemans1604 发表于 2011-8-25 19:55


俺起早木事,贪黑不行了,明早俺骑电驴子来为你们护航保驾供应补给~

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发表于 2011-8-26 09:09:48 | 显示全部楼层
回复  lemans1604


    OK,整个时间大约要多久?要带些什么东西吗?
redding 发表于 2011-8-25 20:42

天气转凉,要带上干净的衣服,跑后可换上以防感冒,衣服可放在俺的电驴子上,长距离跑补给很重要,这个就交给俺来承包吧~

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发表于 2011-8-26 09:16:09 | 显示全部楼层
不会超过2h吧,就是到新江湾城绕一圈而已。当然你要绕两三圈我也不反对 嘿嘿。
  啥也不用带,一 ...
lemans1604 发表于 2011-8-25 22:26


你啥时起床,俺来较早,应该不会半夜鸡叫吧?{:4_84:}

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发表于 2011-8-26 09:32:50 | 显示全部楼层
回复 555# YK007


    七叔&1604,我也想参加,不知有没有集合地点呢?

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发表于 2011-8-26 09:39:38 | 显示全部楼层
是明天跑新江湾城么?

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发表于 2011-8-26 09:40:53 | 显示全部楼层
话说跑了一年多了,也在兰州路这头住了些年,今晚第一次跑兰州路,4圈,一个字累。。。 可咱跑步不就图个自 ...
lemans1604 发表于 2010-2-12 22:06

四圈就累的日子一去不复返   现在得40圈能累到你了吧  

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发表于 2011-8-26 10:10:56 | 显示全部楼层
回复  YK007


    七叔&1604,我也想参加,不知有没有集合地点呢?
海鹤 发表于 2011-8-26 09:32

我们早六点从平凉路江浦路出发,不知1604和redding是跑步还是坐车去新江湾城,我是骑车过来,我们可在稍后再找个地点汇合,站内短信已留了我的手机号,方便联系,请查收。

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发表于 2011-8-26 10:18:19 | 显示全部楼层
是明天跑新江湾城么?
spawn_1987 发表于 2011-8-26 09:39


是周六明天早六点我们从平凉路江浦路出发,这个对你永远是个纠结的时辰,你来参合不?
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