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[日记] 第一次跑兰州路

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发表于 2011-8-26 10:19:31 | 显示全部楼层
回复 552# lemans1604

1604给个线路图吧~

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发表于 2011-8-26 10:56:04 | 显示全部楼层
是周六明天早六点我们从平凉路江浦路出发,这个对你永远是个纠结的时辰,你来参合不?
YK007 发表于 2011-8-26 10:18

从哪里跑到哪里?跑多远啊?

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 楼主| 发表于 2011-8-26 12:20:18 | 显示全部楼层
回复  YK007


    七叔&1604,我也想参加,不知有没有集合地点呢?
海鹤 发表于 2011-8-26 09:32



    鹤叔要来啊,相当欢迎~~ 我们6点半在淞沪路闸殷路碰头 是不是离你比较近

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 楼主| 发表于 2011-8-26 12:28:22 | 显示全部楼层
本帖最后由 lemans1604 于 2011-8-26 12:34 编辑
你啥时起床,俺来较早,应该不会半夜鸡叫吧?
YK007 发表于 2011-8-26 09:16



    7叔来叫早啊,那就算不睡我也不能不起。线路图如下,如果你骑小驴去的话6点半在淞沪路闸殷路我们碰头好了,我和redding跑过去。这样你把驴放下也可以跑。江湾城一圈6.4k

jiangwancheng.png

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发表于 2011-8-26 12:31:21 | 显示全部楼层
回复 563# lemans1604


    好,我6:30在淞沪路闸殷路口等你们,我的手机号已发给七叔。我开车,到时候你们的东西可以放在车上,轻装上阵。
ps:我车上有足够的矿泉水和盐汽水,你们就别带水了。
跑出健康

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 楼主| 发表于 2011-8-26 12:38:00 | 显示全部楼层
回复 565# 海鹤


    好滴,明天见咯

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 楼主| 发表于 2011-8-26 12:38:30 | 显示全部楼层
从哪里跑到哪里?跑多远啊?
spawn_1987 发表于 2011-8-26 10:56



    我们又来拯救你了,参加吧?

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发表于 2011-8-26 12:43:06 | 显示全部楼层
本帖最后由 海鹤 于 2011-8-26 12:45 编辑

回复 564# lemans1604


    我建议就在江湾新城转圈,每圈5.4公里,两圈或三圈都行,如果还没跑够,你和redding再跑会平凉路。

pb.JPG
跑出健康

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发表于 2011-8-26 12:49:07 | 显示全部楼层
回复 557# spawn_1987


    强烈建议死胖别睡懒觉,一起跑!

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 楼主| 发表于 2011-8-26 12:50:17 | 显示全部楼层
回复 568# 海鹤


    还是地头蛇比较熟悉路线···哈哈,就按鹤叔的方案行动。碰头点不变?
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