Yolanda的跑步日记--只为快乐而跑 - 第19页 - 跑步日记

冰冰

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Lv4 高中生

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发表于 2010-6-27 22:51:38 | 显示全部楼层

星期二如果不下雨,晚上7点半来浦东世纪公园参加一起跑吧!

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Yolanda

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Lv3 初中生

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楼主| 发表于 2010-6-30 08:57:58 | 显示全部楼层

昨天一天暴雨，原来以为肯定不能跑了，所以没有带衣服去上班，不能参加一起跑了，谁知傍晚时分居然神奇地出太阳了，不能辜负啊，晚上老路线跑了四圈

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Yolanda

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Lv3 初中生

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楼主| 发表于 2010-6-30 22:28:05 | 显示全部楼层

今天气温明显上升，跑起来感觉比昨天累，只跑了三圈，已经从里到外湿透了

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Yolanda

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Lv3 初中生

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楼主| 发表于 2010-7-3 20:40:07 | 显示全部楼层

补日记：昨天晚上，闷热异常，下楼跑了三圈，说实话，第一圈就已经感觉非常疲劳，撑着跑完三圈，5公里，回家做拉伸时，汗如雨下，眼前发黑，休息了十几分钟才缓过来，夏天才刚开始，怎么度过呢？大家是否也有这种感觉？

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Yolanda

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Lv3 初中生

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楼主| 发表于 2010-7-17 22:18:49 | 显示全部楼层

有几天没来了，前些日去了趟内蒙古，回来後就开始忙到头顶冒火，中间共跑过三次，但都来不及记日记，从内蒙古回上海至今，已经北京打了两个来回了，昨天终于又回到北京，并且要安顿到下周四，终于有了点规律，可以安心写写日记了
晚上出门，原计划绕酒店三圈，说实话，第二圈时就觉得有点累了，但想想，就几天没跑了，怎么也得补偿一下，第三圈结束时，楞是咬咬牙，经酒店门而不入，又加了一圈
明天终于可以休息一天了，想到能美美地睡个懒觉，就觉得幸福