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楼主: Yolanda

[日记] Yolanda的跑步日记--只为快乐而跑

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 楼主| 发表于 2010-7-27 13:38:31 | 显示全部楼层
补日记:
    考虑到将要去九寨沟,海拔多少有些高,近一年来,第一次出差没带跑鞋,于是临出发前一晚,在上海狠狠跑了一下9公里,这是入夏以来跑量最大的一次,汗出得要脱水
    昨天到达成都,今天出发去九寨,可以好好休息一下了

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 楼主| 发表于 2010-8-2 21:46:21 | 显示全部楼层
补日记:昨天晚上在上海,晚气喘吁吁撑了5公里多,感觉要脱水了
今天一早来北京,晚上回到酒店,想变个运动方式,就到游泳池游了半小时,爽爽地回屋了,明天回上海,虽然热,但继续跑!

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 楼主| 发表于 2010-8-5 22:47:43 | 显示全部楼层
昨天到达温州,原计划进酒店就去游泳,怎奈昨日上海雷雨,航班晚点,到酒店已接近10点半,无奈取消计划。
   今天早早办完事,晚上8点开始游泳,20米的泳池,游了20个来回,正好800米,用了差不多一小时,现在运动状况似乎正悄悄地变成在上海跑步,出差游泳,呵呵,不知道这算不算交叉训练啊

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发表于 2010-8-6 11:58:43 | 显示全部楼层
这种天气,泡在水里是最理想的运动了。。。。

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发表于 2010-8-6 14:20:40 | 显示全部楼层
昨天到达温州,原计划进酒店就去游泳,怎奈昨日上海雷雨,航班晚点,到酒店已接近10点半,无奈取消计划。
...
Yolanda 发表于 2010-8-5 22:47

   运动多样化!

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 楼主| 发表于 2010-8-15 15:02:55 | 显示全部楼层
近日跑量少了很多,出差是一个原因,天气是另一个原因,运动都改游泳了,不过跑步仍是我的最爱,昨天回到上海,今天晚上再热也要跑跑了,加油!

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发表于 2010-8-15 19:53:12 | 显示全部楼层
支持,加油!

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 楼主| 发表于 2010-8-16 21:16:55 | 显示全部楼层
昨日如期晚饭后跑步,原计划5公里左右,开跑后感觉状态不错,没有了前几次燥热乏力的感觉,索性跑了个7.6公里
   明天开始休假去柬埔寨旅行,打包了行李,当然不会少了跑鞋,那里上网不太方便,所以索性不带电脑了,暂别大家几天,回来补日记

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发表于 2010-8-17 10:49:52 | 显示全部楼层
跑步热情不减,榜样!

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 楼主| 发表于 2010-8-23 22:05:51 | 显示全部楼层
“为什么要去亚洲最落后之一的国家呢?”临走之前还在问自己,想起曾经看到过的一句话,爱一个人不需要理由,那么,去一个地方,同样不需要任何理由。
    在我的想象中,柬埔寨是一个有颜色的国度,似乎是介于暖红与土黄之间,像是是黄昏的颜色,那颜色闻起来有着暧昧的味道。
   事实也的确如此,无论是洞里萨河浑浊的河水,雨中小吴哥的倒影,甚至塔布隆寺满墙的青苔,在黄昏中竟也呈现出暧昧的黄色。
   有很多溢美之词可以形容吴哥的景,例如,震撼,宏大,精巧,这些词语都没错,但仍不足以完全表达出面对这些上千年的雕刻和建筑时的感情,它会让你忍不住不断地问自己“他们是如何做到的?1000多年前,这些寺庙和宫殿刚造好的时候,该是怎样的华丽和辉煌。在攀爬到小吴哥塔顶时,我甚至在幻想,如果有时空穿梭,我一定不去未来,我要回到过去,亲眼见证他那时存在的样子。
    虽然景色让人迷醉,但这次旅行给我留下最深印象却不是吴哥的景,而是那里的人,那里的人们有着黝黑的肤色,远看似乎只能用浑浊来形容,但当你走进他们,却发现他们有着少见的清澈眼神,这种简单甚至有些单纯的眼神不仅只在孩子身上有,甚至出现在很多成年人身上,比如导游阿隆,很难想像这样的一个成年男人,笑起来的时候竟然有羞涩的感觉,注视的时候竟然让你不好意思有任何杂念,这让我理解了巴戎寺中“高棉的微笑”,源头其实在那里的人身上,雕像中的人有着一样的表情,眼睑下垂,眼睛微闭,嘴角轻扬,似笑非笑,似乎想要表达一切:慈、喜、空、静。而现实中的高棉人在经历了沒完沒了的战火、地雷和“红色高棉”灭绝人性的屠杀后,依然保持着这种单纯状态,我突然明白,已远远不能只用暧昧的黄来形容这个国家颜色了。
    似乎有些跑题了,我应该在这里记跑步日记,其实这已经不重要了,两天在暹粒清晨的街道上慢跑,不计时间,不计距离,只是接受者高棉人的微笑,慢慢地想像着这个国家在我脑海中渐渐地变成温暖的黄......

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