Yolanda的跑步日记--只为快乐而跑

Yolanda

今天又到北京出差，用老朱的话说，又去向首都人民问好了
由于这次时间短，后天中午就回来了，所以破例没带跑鞋，周末回去补了

老贝

回复 347# 小辜


    我身上没肉的，看似有点壮而已。一直增重不成功，唉。。。。现在也降低目标了，只想多3kg...

老朱

三天时间，赶三千公里路，辛苦啊

spawn_1987

回复 353# 老朱

上来就看到后面一溜全是你的ID

老朱

回复  老朱

上来就看到后面一溜全是你的ID
spawn_1987 发表于 2010-11-10 23:45

    哈哈，我的刷屏技术还可以吧，哈哈，不过我撑不到半夜十二点，估计你想刷的话，我无还手之力啊

Yolanda

偷懒没记日记，现在补上
前天8.5公里，昨天4公里，楼下老路线
今天出差杭州，选了个靠近西湖的酒店，这些天就可以在湖边跑步了

冰冰

哇，西湖边跑步，很浪漫哦！

Yolanda

今晨沿西湖跑步，在我喜欢的孤山路上打了个来回，那里游人比较少，视野开阔。深秋时节，岸边的树叶成片成片地现出金黄色，倒映在水中，温暖了一大片。
   一个好心情的早晨，由跑步开始

冰冰

我也很喜欢那里，湖光倒影，美丽风景，在那里跑步的确是个非常令人惬意的地方。

老朱

今晨沿西湖跑步，在我喜欢的孤山路上打了个来回，那里游人比较少，视野开阔。深秋时节，岸边的树叶成片成片 ...
Yolanda 发表于 2010-11-18 11:34

强烈抗议楼主再发这种诱惑人的，容易让人产生严重心理不平衡的贴子。