Yolanda的跑步日记--只为快乐而跑

spawn_1987

有什么疑问啊？
老朱 发表于 2010-12-1 11:07

么疑问  很好很和谐

老朱

回复 411# spawn_1987

那你也和谐一下啊！

冰冰

明天妈妈要住院手术，所以也没能来参加一起跑的周二约跑，而且可能有几天不能跑了。
上马将要临近，所以乘 ...
Yolanda 发表于 2010-11-30 21:56

    祝伯母早日康复，同时也祝你上马成功！

老朱

回复 413# 冰冰


    还是冰冰厚道，死胖光说不练

Yolanda

谢谢大家的牵挂，胆囊手术，不算大，明早第一台，希望妈妈顺利。原以为晚上没机会跑步了,结果医院的事很顺利，早早到家
晚上和老贝约跑，沿着康平路跑了3个（4个？）来回，一路说说笑笑，倒也轻松，结束的时候交流了一下拉伸动作，我教了他一个，他教了我三个，嘿嘿，我赚了俩。

Yolanda

回复 407# 以跑会友
谢谢老梅，联系了康乐，晚了一步，已经给别人了，不过没关系啦

老朱

看来跑马的名额还是很强手的

Yolanda

今天领了上马装备，有点小兴奋，虽然衣服只有大号的了
保存实力，这两天不跑了，不过昨天开始有点咳嗽，哎，希望不要有什么影响

老朱

我周三早上就鼻子不通喉咙痛了，吃了最普通的克感敏和板兰根，又在单位狂喝水，现在基本好了

冰冰

保重啊，千万不要在关键时候出乱子哈，祝首马成功！