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楼主: Yolanda

[日记] Yolanda的跑步日记--只为快乐而跑

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 楼主| 发表于 2010-12-29 21:42:29 | 显示全部楼层
很内疚地停了三天,今天无论如何要跑了,下楼后慢慢晃了两公里,不知道什么原因,觉得累,没有跑的欲望,很久没有这种感觉了,决定遵从身体的感觉,没有勉强跑四圈,三圈,五公里,回家

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发表于 2010-12-29 22:39:29 | 显示全部楼层
支持,顺其自然,尊重身体的感觉!

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发表于 2010-12-29 22:45:32 | 显示全部楼层
遵从身体的感觉--就应该如此!

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发表于 2010-12-29 23:14:29 | 显示全部楼层
尊重身体的感觉,跑步的事是勉强不得的。
你的地皮被吵得增值了,少跑二步也就无所谓了。

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发表于 2010-12-30 00:13:44 | 显示全部楼层
很内疚地停了三天,今天无论如何要跑了,下楼后慢慢晃了两公里,不知道什么原因,觉得累,没有跑的欲望,很 ...
Yolanda 发表于 2010-12-29 21:42



    反正你跑与不跑俺都支持!你的决定肯定错不了!!

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发表于 2010-12-30 13:43:56 | 显示全部楼层
哈哈,关系不错呀!

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发表于 2010-12-30 20:57:57 | 显示全部楼层
反正你跑与不跑俺都支持!你的决定肯定错不了!!
蔷薇sky 发表于 2010-12-30 00:13


不知为什么,好像没有原则。

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优秀斑竹奖勤劳奉献奖

发表于 2010-12-30 21:00:29 | 显示全部楼层
不知为什么,好像没有原则。
康乐 发表于 2010-12-30 20:57



    额 ~~·本来就是么原则的银!原形毕露!!

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发表于 2010-12-30 22:22:20 | 显示全部楼层
很内疚地停了三天,今天无论如何要跑了,下楼后慢慢晃了两公里,不知道什么原因,觉得累,没有跑的欲望,很 ...
Yolanda 发表于 2010-12-29 21:42



    不要太内疚了,冬天人的运动机能降低是正常的

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发表于 2010-12-30 23:16:52 | 显示全部楼层
额 ~~·本来就是么原则的银!原形毕露!!
蔷薇sky 发表于 2010-12-30 21:00



    哈,看你样子还挺自豪啊
为参加上马准备起来!!!
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