20100425慢跑锻炼日记

寂寞夜晚

自从4月6日后，天气寒冷多雨，计划搁浅。今日气候宜人，鼓动LD一起锻炼，世纪公园1圈，明显不轻松啦，虽用时相差无几，但中间调整快走了几次，看来间隔长了效果就差了啊。