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[交流] 跑操场杂就这么难坚持

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发表于 2010-5-1 19:36:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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194 主题	4929 帖子	7591 积分

Lv5 大学生

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发表于 2010-5-1 20:17:16 | 显示全部楼层

心理疲劳，正常；变变绕圈的跑的花样，会好一些。

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楼主| 发表于 2010-5-1 20:27:40 | 显示全部楼层

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心有一抹蓝

417 主题	2183 帖子	1万积分

Lv5 大学生

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发表于 2010-5-2 10:16:01 | 显示全部楼层

如果场地上人不多，顺逆时针交替地跑

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37 主题	2121 帖子	3389 积分

Lv4 高中生

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发表于 2010-5-2 13:18:37 | 显示全部楼层

有同感，跑长距还是沿途有风有景感觉轻松些......曾经绕圈圈跑过21km，最后结果是感觉要晕倒

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97 主题	925 帖子	1969 积分

Lv3 初中生

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发表于 2010-5-2 14:38:18 | 显示全部楼层

习惯了就好了，我曾经跑过500米的场地60圈。

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