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[交流] 跑操场杂就这么难坚持

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发表于 2010-5-1 19:36:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
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坚持跑记奖优秀斑竹奖

发表于 2010-5-1 20:17:16 | 显示全部楼层
心理疲劳,正常;变变绕圈的跑的花样,会好一些。
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 楼主| 发表于 2010-5-1 20:27:40 | 显示全部楼层
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发表于 2010-5-2 10:16:01 | 显示全部楼层
如果场地上人不多,顺逆时针交替地跑

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坚持跑记奖勤劳奉献奖

发表于 2010-5-2 13:18:37 | 显示全部楼层
有同感,跑长距还是沿途有风有景感觉轻松些......曾经绕圈圈跑过21km,最后结果是感觉要晕倒

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Lv3 初中生

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发表于 2010-5-2 14:38:18 | 显示全部楼层
习惯了就好了,我曾经跑过500米的场地60圈。
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