世纪公园战高温

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由于培训，两个周末都未去世纪公园跑。今天终于可以去了，新百伦俱乐部好多人啊。热身活动结束后马上开跑，原想22-23分搞定一圈。没想到有位老兄一马当先，冲得很快。偶也不能落后啊，于是也加快步伐赶了上去。在芳甸路、锦绣路口追上了，看看时间5分27秒，够快的。平时从一号门 基本在5分50秒至6分。一路冒汗，天太热了，速度提不上去，就保持着，第一个冲到了终点一号门。哈哈，用时20分。挺佩服自己的，这么热的天还跑得蛮快的，昨天我跑一圈23分。停下来后，汗如泉涌，都根本收不住，太爽了！明天跑周浦吃羊肉去》

漫步烟雨中

路过 支持下

crab2cn

已经很少人知道周浦的羊肉了，那曾是很有名的。。。。介绍几个有名的羊肉馆吧，什么时候过去尝尝。