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楼主: 老朱

[日记] 老朱的跑步日记

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发表于 2010-12-20 21:25:40 | 显示全部楼层
那下回我们来点逆耳的

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发表于 2010-12-21 13:22:23 | 显示全部楼层
老朱,今天又周二了,你可别再只是骑车兜一圈就回去了,真正走到人民群众中来 !!!

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发表于 2010-12-21 14:57:36 | 显示全部楼层
老朱,今天又周二了,你可别再只是骑车兜一圈就回去了,真正走到人民群众中来 !!!
大宝 发表于 2010-12-21 13:22


大宝 天天见

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发表于 2010-12-21 15:27:16 | 显示全部楼层
老朱,今天又周二了,你可别再只是骑车兜一圈就回去了,真正走到人民群众中来 !!!
大宝 发表于 2010-12-21 13:22



    呵呵,说得太好了!

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 楼主| 发表于 2010-12-21 23:18:16 | 显示全部楼层
那下回我们来点逆耳的
Yolanda 发表于 2010-12-20 21:25



    OK,不逆耳我会不开心的!
为参加上马准备起来!!!

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 楼主| 发表于 2010-12-21 23:19:19 | 显示全部楼层
老朱,今天又周二了,你可别再只是骑车兜一圈就回去了,真正走到人民群众中来 !!!
大宝 发表于 2010-12-21 13:22



    兜一圈那是加班晚了,衣着鞋子不适合跑步,怎么被你整出个脱离群众拉
为参加上马准备起来!!!

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 楼主| 发表于 2010-12-21 23:19:43 | 显示全部楼层
大宝 天天见
spawn_1987 发表于 2010-12-21 14:57



    我现在就用大宝,哈哈
为参加上马准备起来!!!

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 楼主| 发表于 2010-12-21 23:20:23 | 显示全部楼层
呵呵,说得太好了!
冰冰 发表于 2010-12-21 15:27



    唉,冰冰也跟着起哄,看来大家都唯恐天下不乱啊
为参加上马准备起来!!!

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 楼主| 发表于 2010-12-21 23:26:16 | 显示全部楼层
本帖最后由 老朱 于 2010-12-21 23:27 编辑

2010年12月21日,阴-霾天,今天先从家里跑到世纪公园,然后再绕了一圈后跑到跃民饭店,4.5+5.56,十公里多。今天吃饭有两桌,Yolanda也特地过来FB,为了表示欢迎,两袋空空也厚着脸皮去吃饭,最后是向冰冰借了份子钱,改天归还,哈哈。

家到世纪公园

家到世纪公园


绕圈后到跃民

绕圈后到跃民
为参加上马准备起来!!!

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发表于 2010-12-21 23:28:20 | 显示全部楼层
老朱貌似快要升级了呀  马上变中学生了
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