老朱的跑步日记

大宝

哈，还以为是监狱里叫号呢。。。
henrywoo 发表于 2010-12-27 16:00

二师兄，是“举世皆浊我独清”

老贝

回复 500# henrywoo


    您听着耳熟。。。

冰冰

冰冰好卖力噢，哈哈，是不是迫不及待的想燃烧掉昨晚在小胡家FB的产生的卡路里啊
老朱 发表于 2010-12-26 22:00

是受你们的影响，潜移默化的结果！

老朱

哈，还以为是监狱里叫号呢。。。
henrywoo 发表于 2010-12-27 16:00

    哈哈，是该把他们关号子里，哈哈，亨鸽的座驾不错，关门声挺厚实，我喜欢，哈哈

老朱

2010年12月28日 ，周二，天不错，不冷也无风，跑到七号门3.038公里，花了十八分钟，哈哈，七点五十到七号门，一个人都没有，只看到停着几部车，david的途安里装满了包，真为这些包担心，等了三分钟未见人来，于是就顺时针全速开跑，一直跑到银霄路附近才看到冰冰，小古等，打了招呼，继续逛跑，但是由于说了话，打乱了频率，感到气有点跟不上，最后花了21分43秒跑完。然后吹水，再和冰冰，小陶等走到跃民后，独自跑回家，2.383公里，耗时14分19秒，呵呵。过几天厦马的同学就要出发了，预祝他们凯旋！

jienengdeng

关门声挺厚实。。。防子弹不，哈哈。

老朱

没试过，不过我不敢试，万一不防的，我开销可就大了

蔷薇sky

2010年12月28日 ，周二，天不错，不冷也无风，跑到七号门3.038公里，花了十八分钟，哈哈，七点五十到七号门 ...
老朱 发表于 2010-12-28 23:31

二师兄勤奋呀，新人进步奖当之无愧！

henrywoo

哈哈，是该把他们关号子里，哈哈，亨鸽的座驾不错，关门声挺厚实，我喜欢，哈哈
老朱 发表于 2010-12-28 23:21

老朱观察得很仔细啊。我还从未注意过。。。。

冰冰

亨叔的车颜色很棒，很干净！