随意落几笔——running is simple, but not easy...

蔷薇sky

可不能叫土豆阿姨，要叫沈太。。。
henrywoo 发表于 2011-2-12 15:31

    噢 噢 知道了 谢谢亨叔提醒！

老贝

下周六可以组织周末长距离了吧~~~
土豆丝儿 发表于 2011-2-12 14:05

    你跑或不跑，下周六就是7天后，
   跑长距离or短距离，两条腿长在你身上。。。

老贝

可不能叫土豆阿姨，要叫沈太。。。
henrywoo 发表于 2011-2-12 15:31

    切，感情您夫人别人都称呼亨太？

老贝

2.12 SAT

下午赶去交大参加他们的老友会。曹老师也出现，聊了一会。。。dolphi也到，其他跑友陆续登场，等来贺老师，开练。

慢跑，热身，准备活动，4km快跑，素质练习，20圈慢跑，拉伸放松。很系统。等明天的身体反应。。。。


2月累计 26km

大宝

明天正好来大园子排酸

henrywoo

切，感情您夫人别人都称呼亨太？
老贝 发表于 2011-2-12 20:07

切，可以啊，但请贝勒搞搞清楚， 我太太不跑步，现在谈论的是一起跑跑友。

老贝

回复 146# henrywoo


    玉树临风的鸽叔，请照顾下小姑娘的感受。。。。再说了，人家那位不跑步的，尊姓都被你点了。。。切，而且他已经被你点两次名了。。。

jienengdeng

切菜呢？再切就没了。。。

jienengdeng

新年到目前为止还是0公里，只打了两通宵的麻将，几十分钟的篮球，汗一个！

老贝

回复 148# jienengdeng


    鸽叔肚里能撑船，是一汪水，切过之后不留痕的。。。