随意落几笔——running is simple, but not easy...

自由多米诺

10.8 SAT 20：45

秋意渐浓，凉凉的夜晚，还是想测试下紧身长裤是否适合这种温度，然而不出几步，就感觉热 ...
老贝 发表于 2011-10-9 11:36

    哈哈 你要等上了年纪还早呢

小王子

回复 440# 老贝


  
我也认为是因为我没有到年龄所以有些事情没法自个儿管好自己..

看来 找介个理由的..不论是男滴女滴..大家都有这样的一个过渡吧..

哈哈哈..好好练肌肉哈..(⊙o⊙)

老贝

10.10 MON

由于夜晚的蚊子，清晨的施工等等原因，没睡好，在难以忍受的噪音中迅速的起床，逃离；身体感觉自然很差，爬楼梯时，却琢磨跑马前不都睡眠不足么，于是打算傍晚要跑步；中午趴着睡了一会，下班后立刻回去更衣，天色却暗，欲雨。按计划来到江边，主要想看下路线和距离，最终往返跑下来是7km左右，无法想预想那样能跑到卢浦大桥下。一个人总是兴致不大，在江边跑习惯性低靡，也曾迁嫁于江风。。。

回忆起前天跑时琢磨的另一件重要事情，我现有的身体条件是无法忍受高温，但很想去尝试挑战严寒，哪里有冰天雪地的马拉松呢，除了已经知道的南北极等知名赛事，为什么不见更多的地方有此类极端天气的马拉松呢。

今日跑友聊天，玩笑道现在的心思已非在跑马，而是在于吃。其实倒也绝非玩笑，长跑后在意吃已然有些年月；近期取消了原有的晚饭，分提前推后的两顿；而且，觉得很多方面还需改进！！！既然老乔引用“stay hungry”来指引我们，那么，接下来我的目标就是要吃得少!

9km

10月 3+15+6+9
全年 110+79+52+99+102+107+105.5+141+193+33

自由多米诺

10.10 MON

由于夜晚的蚊子，清晨的施工等等原因，没睡好，在难以忍受的噪音中迅速的起床，逃离；身体感觉 ...
老贝 发表于 2011-10-11 12:18

    每个人身边都有一个吃货跑友，不知我想到的人是不是和你聊天的那位？

小王子

10.10 MON

由于夜晚的蚊子，清晨的施工等等原因，没睡好，在难以忍受的噪音中迅速的起床，逃离；身体感觉 ...
老贝 发表于 2011-10-11 12:18

stay hungry stay foolish..

老贝

回复 444# 9.8米/秒


    昨天在群里聊的啊，你想到的是小吉还是稍微？在场的有CC。。。

自由多米诺

回复  9.8米/秒


    昨天在群里聊的啊，你想到的是小吉？在场的有CC。。。
老贝 发表于 2011-10-11 12:57

    为嘛你也在改。。。。身边有一个吃货跑友就够了，不然怎么跑都瘦不下来的。目前我能想到的只有小吉。

老贝

回复 447# 9.8米/秒


    我想了想，加上了稍微这个吃货，不然对不起他

老贝

10.11 TUE

重复昨天的线路。

8km

10月 3+15+6+9+8
全年 110+79+52+99+102+107+105.5+141+193+41

老贝

回复 441# 9.8米/秒


    已经上去了。。。。。。。。。只是心理年龄是上不去了。。。。。