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发表于 2012-2-14 00:22:34
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2.11 SAT
一早在江边参加日本跑友组织的接力赛，空气很冷，呼吸困难，总感觉一股气吐不出来，总的来说跑得比较满意，3.2km，一开始轻松快跑，超越了两位后降了点速度，不久便听见后面的脚步声，才重生紧迫感，被跟着不舒服，尽管也听到对方沉重急促的呼吸。琢磨着何时加速，因呼吸是最大障碍，折返后无迎面的风，好一些，调整后便加快步子，不知道甩开没有，反正听不到脚步，但不敢放松，直到近出发点，围观者的欢呼，判断出对手就在身后，最后的几百米，欲加速，呼吸一下变得沉重，很困难，坚持，另一头的折返点被超越，不甘心啊，觉得有力没使，更何况这种集体项目，团队作战，必须要拼啊，于是冲刺，终于追回领先一个身位。这种天气条件下，跑完有些头痛两边，也多亏上周六的一练，否则真跑不动。最终和老友会的跑友取得第三名。
下午接着参加老友会训练，和涛哥一起，完成了有史以来最多的圈数——25，nnd，真是折磨，自己跑的话十几圈便难以忍受。。。觉得人在这方面（心理上）的差别比生理上（跑得能力）的更难弥补。。。
接着去FB，一到便几乎开吃，吃得连贯，骚人们喝酒弹琴对歌，都不怎么懂，末了，品着红酒看着红魔灭了红军。。。倒数第二班的6号线，转不到4和9，乘着2又赶不上1，只能在人民广场撒泡尿，逛回来，顺便让酒肉好好消化。。。 |
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发表于 2012-2-8 10:48:27
