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楼主: 东海龙王

[交流] 11.6耐克放肆跑侧记--终于突破40分钟了!

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发表于 2010-11-7 22:35:39 | 显示全部楼层
第一次跑, 我的GPS(E72)显示9.91KM, 跑了55:41, 1792名
hydonlee 发表于 2010-11-7 19:41


你的GPS显示九点九一公里,我看到还有位老兄的GPS显示九点二公里,短短十公里,两个GPS居然相差8%,看来GPS的误差还挺大
为参加上马准备起来!!!

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 楼主| 发表于 2010-11-7 22:41:41 | 显示全部楼层

10KM总成绩:00:40:00----净成绩,排名49名;
5KM成绩:00:20:18---赛会成绩
VIP位置好,前面的跑道上还有一半马路比较空,利于超越!混迹于普通组,人山人海,很难脱颖而出。

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发表于 2010-11-7 23:10:34 | 显示全部楼层
这样看来今后不是VIP就不跑了~~~

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发表于 2010-11-7 23:15:33 | 显示全部楼层
本次10K,撑旗跑完~~~
10K成绩49分52秒   排名761
5K成绩28分08秒

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 楼主| 发表于 2010-11-7 23:22:30 | 显示全部楼层
本帖最后由 东海龙王 于 2010-11-8 09:51 编辑


就象上马,排在后面根本无法有好成绩,走到起点也要10分钟,可以开始可以跑已经过了快半小时了
这次计算名次还是比较科学,根据净成绩排名次的,5KM处成绩是赛会成绩.上马是根据赛会成绩,即使你一路追赶,名次依然远远落后于排在前面的人了.
所以要排在队伍前面,希望此次一起跑美津浓军团能排到队伍比较靠前的位置,早点跑出去,前面阻碍的人流少一些;当然以完成全程或半程为目标的人来讲就无所谓了.

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发表于 2010-11-7 23:24:21 | 显示全部楼层
你这次上马是参加什么项目~?

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 楼主| 发表于 2010-11-7 23:54:45 | 显示全部楼层

全马!
争取3小时10分钟之内搞定!

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发表于 2010-11-8 01:19:09 | 显示全部楼层
哈,我1014,就在你后面
mmazu 发表于 2010-11-7 22:14



    51:16, 1010,哈哈。
喜欢在晚上跑步。

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发表于 2010-11-8 01:23:51 | 显示全部楼层
回复 34# 静简PO


    原来扛大旗是你。
喜欢在晚上跑步。
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发表于 2010-11-8 07:29:02 | 显示全部楼层
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