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楼主: 蔷薇sky

[日记] 跑步能减肥吗?-------------俺的跑步日记

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坚持跑记奖宣传大使奖

发表于 2012-3-1 21:42:59 | 显示全部楼层
今天中午自己一称,63公斤不到,又轻了,消耗太大了。不跑步也减肥哦

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坚持跑记奖

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发表于 2012-3-2 10:35:07 | 显示全部楼层
步还是要跑的,美女。

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 楼主| 发表于 2012-4-6 10:59:24 | 显示全部楼层
本帖最后由 蔷薇sky 于 2012-4-6 11:03 编辑

我都差点找不到我的日记了!

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 楼主| 发表于 2012-4-6 11:02:44 | 显示全部楼层
N 久没记日记鸟,实在是太懒惰,等搬好家,把重马补上,虽然跑得很FB,好歹也在关门时间完成!

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QQ
发表于 2012-4-7 08:50:22 | 显示全部楼层
我跑步后体重没轻啊,腿是不细反粗,肌肉出来了,女孩子穿裙子不好看咯,哎

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发表于 2012-4-7 15:37:23 | 显示全部楼层
蔷薇sky 发表于 2012-4-6 11:02
N 久没记日记鸟,实在是太懒惰,等搬好家,把重马补上,虽然跑得很FB,好歹也在关门时间完成!

我也N天没写了,都不知道帖子跑哪去了,哈哈

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 楼主| 发表于 2012-6-22 11:13:45 | 显示全部楼层
本帖最后由 蔷薇sky 于 2012-10-18 12:55 编辑

2012年3月17日 星期六 农历 二月二十五 壬辰年 [龙年 ]  癸卯 月 丙子日 多云 13℃ ~22℃ 微风小于 3级


我爱你“日”久见人心;你爱我“爱”久见人心,这是爱与被爱的关系~~这是我与跑步的关系!!

重马在我心里。
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 楼主| 发表于 2012-6-22 17:15:32 | 显示全部楼层
   2012一半已经快过完了,虽然上半年参加了两场比赛,但是成绩一次比一次惨烈!这半年里家庭的琐事;工作的烦事。重马之后灵魂犹,脱缰的野马,远离了肉体。原以为这次灵魂出窍,要回归肯定是比较难。值得庆幸的是——灵魂没走多远就回来,既然安然无恙,那么就好生看管,让它不再迷失更别再出差错。
不再迷离那就该好好生活,好生活的就不能少了跑步。有了这个念头就有目标,有目标就要为之努力,所以从现在起为北马而奋斗!

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发表于 2012-6-22 21:32:36 | 显示全部楼层
好久不见你了。
我4月份不小心受伤,也停了两个多月没有跑步。

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发表于 2012-6-22 22:15:27 | 显示全部楼层
好的生活不能没有跑步!
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