跑步能减肥吗？-------------俺的跑步日记

mzoe

很佩服蔷薇。。。
PS 等你的紫苏饭团子

蔷薇sky

回复 760# YK007


    七叔 确切的说，20K耗时2h17′，而且是在一堆人陪伴下完成滴。

蔷薇sky

回复 761# mzoe


    谢谢你的玉兰花 非常香！
   饭团等你们无锡回来就可吃。
    就怕做不出你那么好的味道。

随心见性

回复 753# 蔷薇sky


    佩服啊，都是高手，呵呵~
大家一起跑！

mzoe

回复  mzoe


    谢谢你的玉兰花 非常香！
   饭团等你们无锡回来就可吃。
    就怕做不出你那么好的 ...
蔷薇sky 发表于 2011-6-21 22:56

呵呵,不客气, 花花是栀子花
蔷薇心灵手巧滴, 偶对你的饭团子很有信心

蔷薇sky

回复 764# 随心见性


    惭愧惭愧~~~~~最后一个

蔷薇sky

回复 765# mzoe


    哦 原来是栀子花，清新的香味，真是很赞！
   今早去了源深很不错，打算下周三再去，你也一起吧。
    可惜7月不能游了。。。。。

mzoe

回复  mzoe


    哦 原来是栀子花，清新的香味，真是很赞！
   今早去了源深很不错，打算下周三再去， ...
蔷薇sky 发表于 2011-6-22 11:24

好呀,相约下周三
7月我们可去别的池子游:)

蔷薇sky

回复 768# mzoe


    OK!

Anmin

回复  mzoe


    哦 原来是栀子花，清新的香味，真是很赞！
   今早去了源深很不错，打算下周三再去， ...
蔷薇sky 发表于 2011-6-22 11:24

我也很喜欢栀子花. 小时候家里的院子里种着一棵,每年夏天满院飘香.
当时院子里种着高高矮矮三棵树, 最高的玉兰,次高的栀子, 最矮的茉莉.
所以,这三种花香对我来说就是夏天的味道.

不过我觉得, 玉兰花和茉莉花是清香, 栀子花的香味是很浓郁的. 个人口味哈. 可能你口味重!!


这是我从小区门口路边偷偷采的栀子花    瓶子是上次去北京喝的酸奶。