跑步能减肥吗？-------------俺的跑步日记

蔷薇sky

2011年08月20日 星期六 农历 七月初二十一 辛卯年 [ 兔年 ]   丙申月 丁未日  多云 27~35°  南风3-4级

本打算跟1604早上放眼全杨浦，无奈昨晚回来太晚，早晨起不了，只能放弃！跑步不成，俺去做个文化人， 逛书展，一点也不亚于跑步！传几张书展的照片

胡子

回复 961# 蔷薇sky


    蔷薇姐好有文化

蔷薇sky

回复  蔷薇sky


    蔷薇姐好有文化
胡子 发表于 2011-8-21 09:41

伪文化，主要是朋友要去，所以我也文化一回！

YK007

来顶文化人——蔷薇~

diag

2011年08月18日 星期四 农历 七月初十九 辛卯年 [ 兔年 ]   丙申月 丙午日  多云 26~33°  北风3-4级

周 ...
蔷薇sky 发表于 2011-8-21 00:56

    敢问偶像，跑了多久才能从5KM-10KM? 世纪公园一圈是多少呀？

diag

晕呀。。2010 12月到 2011 8月， 8个多月你就能跑马拉松了？ OMG...

胡子

回复 966# diag


    蔷薇姐很厉害的，意志力很强的

redding

原来小时候传说中的“德智体”兼备一直以为是句口号如今看来是真有其人啊~
我来分析一下：首先在组织里组织外的超有爱心奉献精神就是“德”
从个普通人训练8个月跑马拉松要是不能算“体”得话，那普通学生的体育成绩应该都是鸭蛋了
如今还时不时的畅游于书的海洋，就跟没事拿份洋报纸那就是“智”。
真格吉棍~

diag

回复 967# 胡子

8个月从减肥到马拉松。。绝对的偶像。

蔷薇sky

回复  胡子

8个月从减肥到马拉松。。绝对的偶像。
diag 发表于 2011-8-25 15:52

    哈哈！骨头轻了3两！比减肥药还有用！！啥时来世纪公园见呕象呀？