::一起跑::

 找回密码
 注册一起跑

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

查看: 3775|回复: 5

ˇ曾`經>的跑步日记

[复制链接]

4

主题

11

帖子

25

积分

Lv1 学前班

Rank: 1

积分
25
QQ
发表于 2010-12-21 17:31:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
时间:2010年12月21日 下午15点30分
地点:源深体育公园
人物:本人 Dennis
情况:Dennis大哥跑了 10几圈- -
我跑了3K-4K米 就夭折了....
万恶的烟瘾.....加上长期不锻炼 完全堕落....
还得多锻炼啊

4

主题

11

帖子

25

积分

Lv1 学前班

Rank: 1

积分
25
QQ
 楼主| 发表于 2010-12-21 17:32:31 | 显示全部楼层
最后给我卡了一次400米~
1分15秒...再接再厉了....

111

主题

3607

帖子

4714

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
4714

优秀斑竹奖

QQ
发表于 2010-12-21 17:45:03 | 显示全部楼层
建议你还是到世纪公园来跑,不用绕那么多的圈子,这里跑一圈就是5公里,况且和大家一起跑很有气氛,欢迎你下次来和大家一起跑哈!
朋友是琴,演奏一生的美妙,朋友是茶,品味一世的清香!

4

主题

11

帖子

25

积分

Lv1 学前班

Rank: 1

积分
25
QQ
 楼主| 发表于 2010-12-23 12:58:11 | 显示全部楼层
今天晚上有活动么?

111

主题

3607

帖子

4714

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
4714

优秀斑竹奖

QQ
发表于 2010-12-23 13:14:53 | 显示全部楼层
有的,你来吧,晚上7点半世纪公园7号门!

22

主题

2097

帖子

3780

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
3780

坚持跑记奖

QQ
发表于 2010-12-23 22:57:58 | 显示全部楼层
今天楼主来了吗
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册一起跑

本版积分规则

一起跑永远是个开放、免费的平台,因为我们想感恩帮助过我们的跑友,感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-12-23 13:58

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表