转贴 马拉松并不是极限运动

吐鲁番

回复 10# YK007

说得好，赞同！

吐鲁番

好贴，学习了解

小俊_跑步前进

马拉松还是超过了一般人的极限，不然人人都能跑马拉松，科学知识最重要。

小小马

说得都很好。好帖啊！

自由多米诺

很喜欢笔者对马拉松的轻松态度，对于我而言，从6月底不相信自己能跑完5公里，到现在决定参加半马，之间的体会就四个字，“尝试、惊喜”，每天都在尝试，每天都有惊喜。这样的愉悦感是我自05年起尝试滑板、极限轮滑、单板滑雪等极限运动都不能比拟的。毕竟受身体条件和胆量的限制，每当入门了一种极限运动就会停滞于技巧动作跟前，不得要领，没有进步的挫败感时常会打压我对它们的热情。
        跑步的困境仅有一次，即在8月14日参加完NIKE8KM夜跑后，反思以平时自己一个人跑的水平，不敢相信自己能用43min跑完8km，又觉得以后再也不能超越这个成绩了，有这么几天的低迷期。所幸加入了一起跑的大家庭，让我很快走出来，又回到这一圈5公里的路上来啦。跑步虽然不是极限运动，但对我而言，已然是个突破自我极限的最佳经历。

weicheng

中不偏，庸不易，中庸之道，适合普通的跑友。我的体会是喜欢一项运动，让这项运动融入到生活当中，成为生活的一部分，享受其中的乐趣最为重要，成绩只是一个附带的装饰；至于心有余力，能够挑战更高的速度，则是这项运动带来额外的惊喜。看山可以是山，也可以不是山，然而毕竟山就是山，相由心生，个人的参悟不同而已。