老左的跑步日记

其实我是卧底

是最后一起追自行车的那位朋友吗？
准备明年3000KM，就是每月250KM，这个目标有些伤身，注意补充营养。如果坚持应该是可以完成的。

老左

回复 5# 以跑会友

原来是老梅 ，经常听到呼叫大名，但是天黑无法看清，。

老左

回复 21# 其实我是卧底

是的，自行车后来拐弯了，小顾，你跑的太快了，按你那加速的速度我一圈都坚持不下来

其实我是卧底

最后的速度我已经拼全力了，最多800米的能力。
老左好像也不老啊，挺年轻的。

温暖的南极

最后的速度我已经拼全力了，最多800米的能力。
老左好像也不老啊，挺年轻的。
其实我是卧底 发表于 2010-12-30 06:43 PM

    上当了，老左不老…只能硬着头皮上了…

康乐

最后的速度我已经拼全力了，最多800米的能力。
老左好像也不老啊，挺年轻的。
其实我是卧底 发表于 2010-12-30 18:43

    但凡自己称老的都不会太老，年青总要让别人感到他不年青。

vdai

每月250,太强大了

老朱

恭喜开贴！！！！
三千公里，挺宏伟的目标，日均十公里，哈哈，不过跑个全马就能休息四天啦

寻乐汉

3000公里的目标，应该不难实现。

温暖的南极

3000公里的目标，应该不难实现。
寻乐汉 发表于 2010-12-31 07:54 AM

    欢迎加入3000公里小组…目前组员有老左、南极…欢迎一起跑的朋友热情加入…