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::一起跑::»论坛 › 跑步交流 › 马拉松训练 › 1月16日周日下午世纪公园约跑

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楼主: 老贝

[约跑] 1月16日周日下午世纪公园约跑

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Lv5 大学生

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楼主| 发表于 2011-1-16 13:23:20 | 显示全部楼层

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Lv4 高中生

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发表于 2011-1-16 13:40:08 | 显示全部楼层

OK，晒太阳，二点半见

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Lv5 大学生

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发表于 2011-1-16 20:33:55 | 显示全部楼层

本帖最后由以跑会友于 2011-1-16 20:45 编辑

今天接近零度,仍有不少勇士出席:

25公里:1604,陆翼,老梅
20公里:蔷薇sky,Harmony
16公里:老朱
15公里:老贝,大宝,老左,Flanker,小淘,
10公里:ZFG
5公里:辰辰+圣经3人,
带病骑车2圈陪跑:冰冰

以跑会友,令沈闷的每一天变为值得怀念的昨天,精彩的今天,期待的明天！

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1 主题	1046 帖子	1800 积分

Lv3 初中生

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发表于 2011-1-16 21:11:28 | 显示全部楼层

这么冷的天大家都还很给力
因为下午有饭局早上自觉地先跑2圈不能出席有些可惜

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其实我是卧底

23 主题	421 帖子	844 积分

Lv3 初中生

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发表于 2011-1-17 08:23:17 | 显示全部楼层

在外地年会，不能出席，遗憾。

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13 主题	381 帖子	555 积分

Lv3 初中生

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发表于 2011-1-18 11:11:27 | 显示全部楼层

同样参加公司年会,在同里.
坚持在宾馆的健身房跑了3次/1天,接近10KM,基本完成跑步计划.

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Lv4 高中生

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发表于 2011-1-18 17:05:15 | 显示全部楼层

今天接近零度,仍有不少勇士出席:

25公里:1604,陆翼,老梅
20公里:蔷薇sky,Harmony
16公里:老朱
15公里 ...
以跑会友发表于 2011-1-16 20:33

看到大家都把跑步信息，记录的这么详细，纠结，是不是我也该开个跑步日记?!!

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Lv4 高中生

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发表于 2011-1-18 17:10:48 | 显示全部楼层

赞成开帖!

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Lv5 大学生

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楼主| 发表于 2011-1-18 19:09:37 | 显示全部楼层

回复 17# 大宝

开！！！

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Lv4 高中生

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发表于 2011-1-21 19:30:04 | 显示全部楼层

看到大家都把跑步信息，记录的这么详细，纠结，是不是我也该开个跑步日记?!!
大宝发表于 2011-1-18 17:05

早该开啦，不开的话，跑了白跑

为参加上马准备起来！！！

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