2011 “ 1月18日星期二 ”晚上7点半一起跑俱乐部约您世纪公园一起跑

冰冰

地址：浦东花木路、海桐路路口，近地铁二号线世纪公园站一号出口，过个红绿灯就是世纪公园7号门一起跑俱乐部跑步集合点。
欢迎新老朋友晚上七点半前来世纪公园7号门集合参加一起跑，以跑会友，健康跑步，跑出轻松好心情！
这个星期二让我们穿起一起跑的橙色体恤参加一起跑吧！
好消息：只要跑满六次的跑友就能领到一件印有一起跑LOGO的体恤，欢迎大家踊跃参加！

陆翼0525

周日杯具了，回家脱下鞋子一看一个水泡，。

老左

明天早点去慢跑3圈 victory:

蔷薇sky

参加~预计19点到跑2圈。
PS:哪位女生1圈进30′的带一下俺，不甚感谢！

冰冰

周日杯具了，回家脱下鞋子一看一个水泡，。
陆翼0525 发表于 2011-1-17 16:28

这说明你跑得有点过量了,下次循序渐进,慢慢来!

冰冰

明天早点去慢跑3圈 victory:
老左 发表于 2011-1-17 21:51

好,风雪无阻哈!

冰冰

参加~预计19点到跑2圈。
PS:哪位女生1圈进30′的带一下俺，不甚感谢！
蔷薇sky 发表于 2011-1-17 23:00

    你先跑,我后面追!

冰冰

哈哈,风花雪夜,体验这特别的时刻,大家都来一起跑吧!

冰冰

准备出发了!

小老虎

这么冷的天，，，，还跑。。。。