小潜悦跑......

mzoe

2011.06.29(周三)  
水陆两练： 游泳+跑步
地点：源深 + 中医大
泳距：1000m
跑距：5km  耗时44’

       今早蔷薇和YK真的都来下水了，晨泳以来第一次创出约游最多人数记录，小鱼偶别提多开心了 两位都很认真很坚持，来来回回游不停不停游！ 游完还吃到了YK私家美味面包 谢谢YK！

     晚上去中医大，梅帅雨中领着众快脚飞，蔷薇牵着小吉家小涵溜圈跑，anmin晚到，偶独自数圈晃，5km结束。连续两天跑加泳，感觉小身子有些吃不消，果断决定明休泳休跑一天。

小辜

原来蔷薇和YK去捧场啦 队伍越来越强大了

蔷薇sky

回复 312# mzoe


    谢谢你的香蕉很甜，更感谢七叔自制的葡萄面包！

蔷薇sky

回复 313# 小辜


    期待你的甜品，呵呵~~~~

小辜

回复  小辜


    期待你的甜品，呵呵~~~~
蔷薇sky 发表于 2011-6-30 11:46

谢谢蔷薇@ 有人期待会更有动力

YK007

2011.06.29(周三)  
水陆两练： 游泳+跑步
地点：源深 + 中医大
泳距：1000m
跑距：5km  耗时44’

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mzoe 发表于 2011-6-30 10:50

      那天晨游，mzoe即兴给了俺们一个潜水项目，潜泳50米寻找埃克斯物件，50米潜游寻找完成，但未找到，最后还是mzoe厉害，找到此物件，不过不在水里却在岸上某处~
大家欲知埃克斯物件为何物？并又为何在岸上某处呢？那mzoe下次的约游，大家就来现场，听其详细分解，O(∩_∩)O~~

蔷薇sky

回复 317# YK007


    哈哈 大伙可以猜猜“X”是神马东东？
   答案下期游泳揭晓！

老贝

某种漂浮物，被冲或捡到了岸上。。。

蔷薇sky

回复 319# 老贝


    不会漂浮，要潜到水底寻找。。。。。。

spawn_1987

下次啥时候约游？领导刚给俺买了泳裤