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楼主: mzoe

[日记] 小潜悦跑......

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 楼主| 发表于 2011-7-3 23:09:52 | 显示全部楼层
本帖最后由 mzoe 于 2011-7-3 23:20 编辑

2011.07.03(周日)  
游泳:500m+乐潜乐玩
地点:源深

    今天约了潜友三人下水,周末的池子真如anmin所说---插蛤! 交通秩序太混乱, 踢踢碰碰N次,根本木法潜,游游停停中艰难完成500m后三人开始原地不动憋气玩儿,好闷, 以后再不想周末下池了!下午没游畅有点心欠欠,于是想晚上去跑一圈弥补下运动量吧,晚7点赶回世纪公园,刚出地铁站就见7号门前橙色大队人马在跑后放松,7点了组织还在,有点小激动,正要打酱油过马路去会会大家,但见anmin在路对面优雅滴收尾晃过,再往人堆里放眼望望,居然居然土豆也在,偶更加激动了,冲过去就给很久没见滴土豆一个大熊抱,接着便被她忽悠去了FB,吃喝聊完回家已9点半,太晚,不跑了,意志还是不够坚定呀!
欲速则不达......

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发表于 2011-7-3 23:24:18 | 显示全部楼层
本帖最后由 Anmin 于 2011-7-3 23:28 编辑
2011.07.03(周日)  
游泳:500m+乐潜乐玩
地点:源深

    今天约了潜友三人下水,周末的池子真如anmin ...
mzoe 发表于 2011-7-3 23:09



哈哈哈,是插蛏,不是插蛤!蛤很扁不能插!虽然两个我都很爱吃!

不要对自己要求辣么严格,休息,休息一下!健康运动久长事,又岂在朝朝暮暮

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 楼主| 发表于 2011-7-3 23:27:14 | 显示全部楼层
哈哈哈,是插蛏,不是插蛤!蛤很扁不能插!虽然两个我都很爱吃!

不要对自己要求辣么严格,休息休 ...
Anmin 发表于 2011-7-3 23:24



    蛏蛤不分,又迷糊了
    是要休息休息了, 累了困了大脑又转不动了。

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发表于 2011-7-3 23:28:35 | 显示全部楼层
蛏蛤不分,又迷糊了
    是要休息休息了, 累了困了大脑又转不动了。
mzoe 发表于 2011-7-3 23:27


快睡!晚安晚安!你明天还要早起!

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 楼主| 发表于 2011-7-3 23:29:51 | 显示全部楼层
嗯嗯, 睡了,晚安晚安!

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发表于 2011-7-4 10:39:34 | 显示全部楼层
2011.07.03(周日)  
游泳:500m+乐潜乐玩
地点:源深

    今天约了潜友三人下水,周末的池子真如anmin ...
mzoe 发表于 2011-7-3 23:09

小样儿~这么晚了还在发帖~美人鱼也是要多睡觉觉的~

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 楼主| 发表于 2011-7-4 12:30:17 | 显示全部楼层
那还是要看从谁的嘴里说出来的。。。。。
老贝 发表于 2011-7-3 11:37



    小辜自己一争取就来了

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 楼主| 发表于 2011-7-4 12:38:00 | 显示全部楼层
本帖最后由 mzoe 于 2011-7-4 22:16 编辑

2011.07.04(周一)  
游泳:1000m+乐潜乐玩
地点:源深
跑步: 5km  耗时40'
地点: 大园子

    今天蔷薇和小辜都如约而至下池来,蔷薇的花花泳裙好漂亮,让偶在水里看不够不够看,小辜游得很有亮点,好似长江飞渡,轻盈自在。
晚上太热,出去透透气, 小跑5km, 居然有丝丝凉风, 美
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 楼主| 发表于 2011-7-4 12:48:32 | 显示全部楼层
本帖最后由 mzoe 于 2011-7-4 12:49 编辑
小样儿~这么晚了还在发帖~美人鱼也是要多睡觉觉的~
土豆丝儿 发表于 2011-7-4 10:39



    鱼被桑拿了,很困很困但就是睡不着呀

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发表于 2011-7-4 13:05:20 | 显示全部楼层
回复 349# mzoe


    呵呵,俺也觉得颜色很艳,可跟粉色比基尼一比就逊色多了。谢谢美味的红豆面包和牛奶,可惜小辜提早撤了,没能享受早餐。
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