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楼主: mzoe

[日记] 小潜悦跑......

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发表于 2011-9-5 12:28:15 | 显示全部楼层
去了, 比你和1604晚下池好几个小时,因而水也更脏了, 再等个把月天凉了应该会变好的, 这段就当 ...
mzoe 发表于 2011-9-5 11:34



    情况是:
我们约好了时间了   说好了 11:30-12:00之间进场.
地点也约好了:    说好不等了,池子见. 特别说了池子见.

我11:52进场.

游了半个小时多也不见一个人. 遂上岸(我从未游到一半上岸过)就为了想打个电话看看这两人咋搞的,,发现没信号, 我穿着比比总不能出去外边打. 就做罢, 又下水.

又游了20分钟, 才碰到1604, 然后满池子找小辜未果, 再没游一会儿我们就上岸了. 出来才知道状况.

小辜真对不起啊, 昨天让你着急!

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 楼主| 发表于 2011-9-5 12:43:34 | 显示全部楼层
本帖最后由 mzoe 于 2011-9-5 13:27 编辑
情况是:
我们约好了时间了   说好了 11:30-12:00之间进场.
地点也约好了:    说好不等了,池子 ...
Anmin 发表于 2011-9-5 12:28



   
小辜,下次约游不能为了给大家买好吃的而把自己弄迟到了。。。
真弄迟到了见不着人也别多想,直接下池去。。。说不定你满世界找的人会在你最意想不到的地方出现,自己一定要放轻松哈

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发表于 2011-9-5 19:35:26 | 显示全部楼层
情况是:
我们约好了时间了   说好了 11:30-12:00之间进场.
地点也约好了:    说好不等了,池子 ...

Anmin 发表于 2011-9-5 12:28



    那就根本不要约,自个游自个的!!!!!

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发表于 2011-9-6 13:25:21 | 显示全部楼层
zoe 蔷薇 多谢你们的关心@
那天主要是我自己没有弄清状况 又到的很晚 所以才会闹出笑话 不关anmin和1604的事 不要因为我让大家不开心 那样我会很过意不去的
跑完42公里 健康的回到起跑线上@

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发表于 2011-9-6 15:26:59 | 显示全部楼层
zoe 蔷薇 多谢你们的关心@
那天主要是我自己没有弄清状况 又到的很晚 所以才会闹出笑话 不关anmin和1604的 ...
小辜 发表于 2011-9-6 13:25

该不该打???

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 楼主| 发表于 2011-9-6 22:53:22 | 显示全部楼层
该不该打???
土豆丝儿 发表于 2011-9-6 15:26



   呵呵, 一打就醒了

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 楼主| 发表于 2011-9-6 23:05:03 | 显示全部楼层
2011.09.06(周二)
跑步: 5km+5km
耗时:33‘29 + 46’05
地点: 大园子

    一早补办好大园子的年卡就进园去开跑,还是园子里的环境好呀! 今天不流连花草,认真跑了5km! 晚上跟冰冰再晃5km, 后半年这马接着那马滴, 要加油了!
欲速则不达......

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 楼主| 发表于 2011-9-7 07:27:49 | 显示全部楼层
本帖最后由 mzoe 于 2011-9-7 07:28 编辑

2011.09.07(周三)
跑步: 5km
耗时:38'26''
地点: 大园子

    今晨约了快脚跑友一起进园跑 , 4点半就挣扎着爬起来, 从家一路热身跑到3号门, 跑友也刚好到, 两人亮出年卡, 保安通行放人, 朋友速度快, 热身跑也要6分的速, 我汗! 多亏刚先热身跑了2km, 否则...... 为了上马的南浦大桥段, 两人商量今天专拣有坡的地方跑. 坡来坡去滴还真不轻松呀!速度又下降了
欲速则不达......

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发表于 2011-9-7 10:19:03 | 显示全部楼层
回复 559# mzoe


    4点半,好早呀,膜拜下~  moze真勤力~

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发表于 2011-9-7 14:10:00 | 显示全部楼层
回复 559# mzoe


    4点半....{:4_83:}
你上马报半程还是全程?
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