::一起跑::

 找回密码
 注册一起跑

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

楼主: mzoe

[日记] 小潜悦跑......

[复制链接]

37

主题

2121

帖子

3389

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
3389

坚持跑记奖勤劳奉献奖

 楼主| 发表于 2012-2-1 22:51:01 | 显示全部楼层
本帖最后由 mzoe 于 2012-2-1 23:06 编辑

2012.1.31  周二 晴
跑步: 5km
地点: 大园子
耗时: 40'

        龙年第一跑, 和大家一起火热飞奔(如果我的也能称作'飞'的话)
        今晚还有一件开心事---- 领到"一起跑"的橙色袜,谢谢用心的Kevin, 以后可以和衣服配套了
欲速则不达......

4

主题

221

帖子

879

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
879
发表于 2012-2-1 22:56:06 | 显示全部楼层
回复 772# mzoe

是'飞奔',我们30分钟内见到你两次

37

主题

2121

帖子

3389

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
3389

坚持跑记奖勤劳奉献奖

 楼主| 发表于 2012-2-1 23:04:00 | 显示全部楼层
2012.2.1  周三  阴
跑步: 5km
地点: 大园子
耗时: 38'14''

        今年工作\学习\运动各方面都计划紧密, 除了睡觉,利用其余所有时间,要精确到以分秒来充实生命!一日之计在于晨, 于是, 今天的晨跑不再懒散. 下楼就开跑计算里程, 到了园中园---梅园, 暗香浮动...... 没有比清晨伴着花香慢跑更美好的事了......
欲速则不达......

37

主题

2121

帖子

3389

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
3389

坚持跑记奖勤劳奉献奖

 楼主| 发表于 2012-2-1 23:10:02 | 显示全部楼层
回复  mzoe

是'飞奔',我们30分钟内见到你两次
flashpoint 发表于 2012-2-1 22:56



哈哈, 为了追你们, 我"逆飞"了

95

主题

3856

帖子

1万

积分

Lv5 大学生

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
16962

优秀斑竹奖勤劳奉献奖

发表于 2012-2-1 23:59:38 | 显示全部楼层
回复 775# mzoe


    Mzoe 新年好!

37

主题

2121

帖子

3389

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
3389

坚持跑记奖勤劳奉献奖

 楼主| 发表于 2012-2-2 10:07:52 | 显示全部楼层
回复 776# 蔷薇sky


    谢谢蔷薇, 新年好! 龙年快乐跑
欲速则不达......

37

主题

2121

帖子

3389

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
3389

坚持跑记奖勤劳奉献奖

 楼主| 发表于 2012-2-5 21:27:35 | 显示全部楼层
2012.2.5  周日  阴
跑步: 5km
地点: 大园子
耗时: 37'41''

游泳: 500m(估计)
地点: 源深

15

主题

1311

帖子

1551

积分

Lv3 初中生

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
1551

坚持跑记奖

QQ
发表于 2012-2-5 23:41:16 | 显示全部楼层
哈哈哈哈哈哈

42

主题

2296

帖子

4845

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
4845

坚持跑记奖宣传大使奖

发表于 2012-2-6 11:26:10 | 显示全部楼层
哈!新年好,又长大一岁了,祝贺一下。

37

主题

2121

帖子

3389

积分

Lv4 高中生

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

积分
3389

坚持跑记奖勤劳奉献奖

 楼主| 发表于 2012-2-6 15:45:23 | 显示全部楼层
哈哈哈哈哈哈
jienengdeng 发表于 2012-2-5 23:41



    这样也能凑数?   佩服佩服
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册一起跑

本版积分规则

一起跑永远是个开放、免费的平台,因为我们想感恩帮助过我们的跑友,感恩我们拥有的一切。

小黑屋|手机版|一起跑

GMT+8, 2024-12-25 22:11

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表