孙悟空和金斗云的跑步记录 - 第2页 - 跑步日记

孙悟空和金斗云

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楼主| 发表于 2011-4-10 20:43:40 | 显示全部楼层

日期：2011/4/10
天气：晴
路线：大华一村-灵石公园来回
里程：8公里
用时：50分钟

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楼主| 发表于 2011-4-14 15:08:34 | 显示全部楼层

日期：2011/4/14
天气：晴
路线：大华一村-行知公园来回
里程：6公里
用时：40分钟
今天天气明显热了很多，跑了一会儿就已经满身大汗了，本来计划跑10公里的，后来没有完成，在这里自我检讨一下，星期六早上一点要完成10公里。

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孙悟空和金斗云

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楼主| 发表于 2011-4-17 10:16:29 | 显示全部楼层

日期：2011/4/16
天气：晴
地点：大华公园-灵石公园
里程：8公里
用时：60分钟
10公里不到膝盖又开始抗议了，看来得赶紧去买双新鞋了，哈哈。

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孙悟空和金斗云

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楼主| 发表于 2011-4-20 11:39:01 | 显示全部楼层

日期：2011/4/20
天气：晴
地点：灵石公园
里程：10公里
用时：60分钟
昨天入手一双NIKE DUAL FUSION，今天早上就迫不及待地去灵石公园试鞋，总的来说不错，鞋底比较有弹性，10公里下来膝盖没感觉不适。

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楼主| 发表于 2011-4-23 10:05:05 | 显示全部楼层

日期：2011/4/23
天气：晴
地点：灵石公园
里程：10公里
用时：70分钟
今天大宁灵石公园到处都飘着蒲公英，就好像在下雪一样，河边的跑道上落满了各种花瓣，这么美的地方，这么好的天气，此时此地跑步真的是一种享受。

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孙悟空和金斗云

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楼主| 发表于 2011-4-24 22:20:13 | 显示全部楼层

本帖最后由孙悟空和金斗云于 2011-4-24 22:21 编辑

日期：2011/4/24
天气：晴
地点：华灵路-大华二路-富水路-真金路
里程：10公里
用时：70分钟
今天跑完的时候已经是晚上九点半了，以前好像从来没这么晚跑过，顺便试了一下今天新买的ASICS2150，鞋子的包裹性不错，穿着感觉比较结实，说实话对鞋子我也不是很懂，不过总体上比我前几天以同样价位买的NIKE好。