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本帖最后由 百能 于 2016-4-30 19:02 编辑
周日和同事一起参加了太马，跑得很努力，但成绩却差强人意，427.
总体而言，太马的规模尚不及上马北马，组织稍显凌乱，不过也算凑合。
可圈可点的是全程供水，没有像上马那样，断档！
最令人恼火的是终点附近没有Taxi和交通，在跑完42km之后，又步行3-4km去找车。
这是本人第一次跑全马，前30km一直压着速度，花了3小时又3分钟，而且当时感觉很好，有体力储备。但在35km处右膝盖开始抽痛，结果最后7km几乎是翘脚跑完的。感觉自己“撞墙”也就在32-35km，在32km时跟了一只坑爹的440的兔子（实际猜测他的速度最少也是415），结果跑了2km就带飞了。
总结了一堆SWOT，积累了不少跑马经验，下个全马目标是杭州。
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发表于 2012-9-3 09:27:15
发表于 2012-9-4 04:54:36
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