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[约跑] [约跑] 2014年1月2日“星期四”晚上7:30一起跑俱乐部邀请大家来世纪公园一起跑

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Lv3 初中生

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发表于 2014-1-1 18:57:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
新的一年开始了,新年新气象,各位跑者朋友们都在辞旧迎新,总结过去一年的成绩,再为新的一年作规划。大家在作规划的时候要结合自身的身体状况,切不可贪多求快。“不管全世界所有人怎么说,我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看,我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持,不喜欢的怎么也长久不了。——村上春树<当我谈跑步时,我在谈什么>”。

新年第一次约跑,欢迎大家2014年1月2号星期四晚上七点半到世纪公园参加约跑,地点世纪公园七号门,快慢不限,多少自定。记得带上换的衣服,跑完后出汗会很冷,带上换的衣服,可以到世纪联系洗手间换,或者是旁边的美津侬换。天冷,大家做好保暖工作。另外安全第一,跑的时候窄路段成列跑,以避让非机动车。

最后祝所有跑友新年快乐{:soso_e113:}。

骑自行车的伙伴,请务必把车停在七号门口,别忘记告诉后勤一声。跑步时请尽量不要横向,最好是前后跑,请注意非机动车,安全第一!


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参与人数 3经验 +12 跑跑币 +4 收起 理由
蔷薇sky + 5 + 2 很给力!
冰哲 + 2 新年快乐!
小俊_跑步前进 + 5 + 2 赞一个!

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Lv4 高中生

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发表于 2014-1-2 10:46:09 | 显示全部楼层
当我谈跑步时,我在谈什么。我不谈什么,我只是在奔跑,放空身心! 新年快乐,马年好运!

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Lv5 大学生

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优秀斑竹奖勤劳奉献奖

发表于 2014-1-2 10:46:32 | 显示全部楼层
沙发 我参加~~~没去厦门的同学都出来吧{:soso_e100:}

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Lv5 大学生

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优秀斑竹奖勤劳奉献奖

发表于 2014-1-2 10:48:55 | 显示全部楼层
蔷薇sky 发表于 2014-1-2 10:46
沙发 我参加~~~没去厦门的同学都出来吧

哦 沙发被抢先一步 那就板凳~~~

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Lv4 高中生

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发表于 2014-1-2 11:03:25 | 显示全部楼层
蔷薇sky 发表于 2014-1-2 10:48
哦 沙发被抢先一步 那就板凳~~~

哈哈哈,我抢蔷薇姐沙发了
健康跑步,快乐交友
2013年跑量672公里
2014年跑量1480公里
2015年目标2200公里

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发表于 2014-1-2 11:44:53 | 显示全部楼层
感冒了,今天不跑了。祝大家新年快乐。

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Lv2 小学生

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发表于 2014-1-2 13:19:44 | 显示全部楼层
马上有钱,马上开跑!!!

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发表于 2014-1-2 15:18:34 | 显示全部楼层
前来报到!

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QQ
发表于 2014-1-2 16:18:01 | 显示全部楼层
各位跑友,新年快乐,马年好运。今天晚上园子见……

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Lv3 初中生

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 楼主| 发表于 2014-1-3 23:30:29 | 显示全部楼层

不好意思来晚了,周四约跑出席名单如下。天冷大家都不愿动了,不想跑的话还是要多做做拉伸和核心力量的练习哦。春节马上到了,莫名的开心哦{:soso_e113:}

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劳神
2
孙银喜
3
赵强
4
百能
5
华仔
6
Flyingfox
7
方亮
8
Shxzp209
9
大宝
10
蔷薇SKY

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