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速度课第十六回 老梅授课人气爆棚 小梅得意人生赢家
空前湿热的周三迎来了空前爆棚的速度课，共有58人出席，梅梅的手机镜头里都快挤不下了有没有，密密麻麻的人像就像树上的果实，是梅梅所有付出的回报，大声地说：梅梅我们爱你！
又一周这样悄悄地过去，周三总是最让人期待的一天，当我到达中医大操场时，要货们已经在热身跑圈了，再湿热的天气也阻挡不住要货们的脚步。我换好衣服看见孤独一人刷圈的微风，就打算跟他一起跑，但是6分开外的怡情跑配速我有点不太适应，于是跑了两圈果断抛弃他去寻找厕所了，一路上先后看到阿拉丁伽罗华和8姐，8姐居然没有一下子认出我，差评！上完厕所又偶遇女神盈盈，就很欢快地和盈盈一起回归大部队。路上惊见Marco，盈盈和三娘都开始嘤嘤嘤，目测他还沉浸在和猫猫舟山赛事的幸福中，完全忘记了秦皇岛的盈盈和小树林的三娘啊！也差评！（Marco不仅有猫猫、盈盈、三娘等众多女粉丝，还带来了高中xx女同学----xx请自行填空----简直是人身大赢家啊！）
这次的大部队太让人吃惊了，数量惊人，老梅拍照时不得不安排大家挤一挤，不过好在天亮的时间长了，拍照的考验就变得不那么严峻了，尽管后来的成品还是有那么点……咳咳咳，不过从速度上来说，梅梅已经成功了一半了！此处应有掌声！
拍完照就是热身慢跑三圈了，Marco去和盈盈修补关系了，抛下三娘独自一人，还好有暖男阿拉丁，否则三娘要嘤嘤嘤一路了。
跑完三圈就进入拉伸环节，这次小蜗牛是怎么也逃不掉了，被三娘推向台前，不过每个动作都要hold住也是醉了！JCSS似乎意见比较大，老梅发话，下次请jcss来带操，这回大家都满意了吧？（最骚动的大概就数8姐夸三娘屁股漂亮的时候了吧？本来想写进小剧场，想想还是不要污染我们纯洁的战友关系了吧，8姐不要忘了你还有尾声抱柱等待的女神和你的26个娘子呢！）
当然接下来就是三娘和众多要货们最喜欢的中速三圈啦，尤其是底叔放着鸡血音乐，同时报着配速，真是想不拼也不行，很多新来的小伙伴估计还以为正餐开始了，所以这次跟着三娘拼的人真多，都浩浩汤汤了，东哥跑完直呼被拉爆了，其实三娘自己都把自己拉爆了，所以高抬腿和冲刺跑就只是注意了一下姿势，完全酱油了。
当然接下去就是正餐400米了，老梅负责记A组，麦叔叔负责记B组，但是很快麦叔叔就败下阵来，第二组就已经无法报时，只有让阿汪这样有经验的来计时啦！（可惜专注计时30年的腿哥和张姐去绕圈了，否则阿汪也可以跑几个间歇了呢）
A组自然都是大神们呆的地方，不过这次两位美女徐婧和伟婷也在A组出没，跑得还相当不错，值得表扬！尤其昨天天气这么闷热，底叔这种高手都快要掉出120了，其他人就更别提了！三娘在B组都有点不适应，跑三休一只跑了9组，第一组惊见猫猫飞奔出去，以惊人的速度完成，为了上镜这也是太拼了吧？可馨和盈盈一如既往的稳定，通常都是在200-300米时超过我，我真是一点脾气也没有了！不过倒数第二个我咬咬牙在最后的直道和盈盈拼了一个，总算仗着身高腿长硬生生快了半个身位（总不能辜负喊我冲刺的张姐和看热闹很起劲的花花君吧？），跑完才知道搞错了组数还有一组，当时冷汗就下来了！已经力竭了有没有？！
不过总体就短距离的能力来说，小左和猫猫还是非常强的，她们尽力跑时很多男生也是无法企及的，猫猫是有大长腿，小左这个短跑天赋可实在太让人羡慕了！三娘距离越短越怂，这可怎么破啊！（菜菜和紫夕却是距离越长越怂，这也不好破！）
好不容易全部跑完了，负责全程鞭策的梅梅开始询问大家有没有全餐，没有全餐的三娘只有羡慕地看着全餐的汉子们和女汉子们，哎，能力不到只能羡慕咯！
以下是风云人物表，对全餐者肃然起敬：昨晚出席:A組並全餐:Marco,卧底，伽罗华，A组尽力:徐婧，偉婷，石墨，大鹏，阿拉丁，張三丰，宗良飞，微风，海力。B組全餐:盈盈，可馨，76，慢慢來，8K，小龙，朱默，水牛。B组尽力:黄刚锋，拼搏，小蜗牛，大另类，东哥，Sipper,嘉木，大米，魔力鸟，跑跑，TMC，支支，Zoug，刘武， 菜力，姚丹，陈侃，maomaoren,女生:左小银生，庆婷婷，舟溪，费费，Sammi，玉米菜菜，紫猫猫，獅子瑞內。繞圈:平淡，走走，小顾，小胡，发发，Runner ke,计時:阿汪，老梅。旁观:麦叔叔。直接FB:华仔，Stoneee共58人。
再下来就是开怀大吃的腐败时光了，这次没来腐败的都亏了，因为徐婧带了西安小吃、阿汪带了香蕉、stoneee带了奶酪，姗姗来迟的胡队又带来了西瓜，简直要撑爆我们的节奏！老板还好心地送了冷菜，在我旁边的玉米菜菜直呼今天白跑了！临走的时候华仔现身，同时带着一包鱼尾鸭脖，大家只能分而带回家，最后总结：辛苦的不止腿，还有肚皮……
速度课特约记者三娘报道。
后记：吃饭时76感慨终于拿到52次圣衣了，可以荣升前辈，不过这个升级过程嘛……看看同年级的张姐腿哥都104了，就知道又多曲折了。
后记2:吃饭时拍集体照，Marco非要拉我的手放他胸前，盈盈不在才来修补关系吗？差差评！
三娘小剧场：
跑完正准备去拉面馆。
张姐溜达过来：没尽力跑就要尽力去腐败！
三娘：拉到吧你，明明因为你家紫夕不在好吗！
张姐：哎呀，看破不说破嘛！
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发表于 2015-6-11 15:59:25
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