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楼主: Anmin

[日记] Anmin 趴趴跑,直到天荒地老

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发表于 2011-10-9 12:57:16 | 显示全部楼层
肥乃了, 计划有变...所以先肥上海, 周末去北京...
还被念叨啊...好窝心哦...难怪我前几天一直打喷嚏呢 ...
Anmin 发表于 2011-10-9 10:14



    是啊,是啊,我被他们国庆fb刺激的…… 他们还实时播报,连画面都有的,我还在发狠说咱们去北京,找anmin,mzoe,1604,也FB回来。

   这下计划去破产了, 不是票买好了,我都想杀回来算了,55555````

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 楼主| 发表于 2011-10-13 11:56:47 | 显示全部楼层
本帖最后由 Anmin 于 2011-10-13 11:59 编辑

10.8     5KM   每年国庆都会离开上海,每年回来的时候,就是满城桂花香。天气正好,暗香浮动,是跑步特别好的季节。脚踝有痛感!

10.10  5KM  大家好规律啊,星期一晚上真的没有人跑步啊!脚踝还在不高兴!

10.12  3.5KM  老友来上海,是那个“想到你在地球的另一端和我同样在跑着步,于是跑起来也特别有动力” 的朋友。她一直念叨来上海要做的一件事,是和我一起跑世纪公园, 今天实现了。 她的行程很满,十点半才临时提议要跑步。我无论如何不能拒绝啊!然后,今晚11点,世纪公园和老友夜跑。果然是有锻炼的人,跑的嗖嗖的还很轻松。秋天世纪公园的深夜,车很少人也很少,城市很安静了,我们微微沁着汗,一边跑一边聊天,好开心的!这是她第一次路跑,说很喜欢这里,说“要是我在上海,我一定会经常来这儿跑步的。”说“哇!路跑果然比跑步机有意思多了!”她跑6公里,我只跑了3.5公里。脚踝开始疼的时间越来越早了,我有点难过的想北马估计要泡汤了。。。好吧。。。收容车也许就是我北马的命运。。。如果是这样,我去给各位英雄拍玉照好了!就是玉树临风的照片

最近忙, 只能这样简单记一记了。
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 楼主| 发表于 2011-10-13 12:00:18 | 显示全部楼层
是啊,是啊,我被他们国庆fb刺激的…… 他们还实时播报,连画面都有的,我还在发狠说咱们去北京, ...
Mayer吉 发表于 2011-10-9 12:57



    北京玩啥了,开心伐啦?

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发表于 2011-10-13 16:06:29 | 显示全部楼层
很喜欢读Anmin的跑记,有自成一格的幽默和笔调。脚踝附近疼痛,可以尝试着用前脚掌着地,减少脚后跟的impact。
I run, and therefore I AM.

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发表于 2011-10-13 23:43:21 | 显示全部楼层
是啊,是啊,我被他们国庆fb刺激的…… 他们还实时播报,连画面都有的,我还在发狠说咱们去北京, ...
Mayer吉 发表于 2011-10-9 12:57



    去帝都fb...... 除了两锅头可圈可点还有啥?据说连夜市都么!么夜市的城市是残缺的城市

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发表于 2011-10-13 23:46:11 | 显示全部楼层
10.8     5KM   每年国庆都会离开上海,每年回来的时候,就是满城桂花香。天气正好,暗香浮动,是跑步特别好 ...
Anmin 发表于 2011-10-13 11:56



    晚11点跑步······ 奥巴马来上海的话行程也不会比侬的朋友更紧张了

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 楼主| 发表于 2011-10-13 23:53:34 | 显示全部楼层
很喜欢读Anmin的跑记,有自成一格的幽默和笔调。脚踝附近疼痛,可以尝试着用前脚掌着地,减少脚后跟的impac ...
suesu 发表于 2011-10-13 16:06



    谢谢苏姐,我试试看,就是明天就周五了,周日北马我只能比赛当天现场试验了。。。你没来和我们一起跑北马真可惜。

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 楼主| 发表于 2011-10-13 23:54:25 | 显示全部楼层
去帝都fb...... 除了两锅头可圈可点还有啥?据说连夜市都么!么夜市的城市是残缺的城市
lemans1604 发表于 2011-10-13 23:43


据说有条街叫鬼街,全是夜市,就是你敢去么。。。

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 楼主| 发表于 2011-10-13 23:56:52 | 显示全部楼层
晚11点跑步······ 奥巴马来上海的话行程也不会比侬的朋友更紧张了
lemans1604 发表于 2011-10-13 23:46


是嗷巴马不会有我朋友这样好的兴致深夜呼朋唤友跑步白相好伐,侬港呢

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发表于 2011-10-14 00:02:16 | 显示全部楼层
回复 548# Anmin


    貌似应该叫“簋街”吧,07年元旦我去北京玩,北京的几个大学同学请我一起在此FB过........

    应该也是个美食街吧!!!
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