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楼主: 以跑会友

[约跑] 2012年北京/上海马拉松训练 - 开了个新帖

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Lv5 大学生

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坚持跑记奖优秀斑竹奖

发表于 2011-9-23 11:57:17 | 显示全部楼层
求25min的同跑。。。

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Lv1 学前班

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发表于 2011-9-24 11:35:38 | 显示全部楼层
新人加入,25日跑30公里

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大宝 + 5

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Lv1 学前班

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发表于 2011-9-25 01:21:04 | 显示全部楼层
受教了 谢谢

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Lv4 高中生

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坚持跑记奖勤劳奉献奖

发表于 2011-9-26 01:26:19 | 显示全部楼层
本帖最后由 crazyinter 于 2011-9-26 22:54 编辑

9月25日成绩公布如下(完成20k以上者):

30K:   
   1          Aris:2时06分37秒
                         分段: 19'51''    20'06''   19'40''   21'12''    22'36''   23'12''
   2   快乐出发:2时24分35秒
                        分段:22'03''    22'06''    22'16''   23'06''   26'58''   28'04   
   3      吉新黎:2时35分44秒
                          分段:24'02''    23'42''   25'39''    26'00''    28'01''    28'16''
   4         小辜:2时39分00秒
                          分段:25'52''    25'11''     24'52''    26'43''  26'40''   29'42''
   5       henry:2时39分19秒
                           分段:24'40''    25'03''     25'15''   25'52''    27'43''    30'46''
   6       大另类:2时47分40秒
                            分段:24'32''   25'11''     25'49''    29'07''   30'14''    32'47''
   7         老贝:  2时48分28秒
                            分段:23'28''    23'23''    22'43''     22'31''   24'17''    52'06''
   8   tomoko: 2时48分51秒
                            分段:27'34''    27'08''    27'32''    27'41''    28'54''    30'02''
   9bobstone:2时52分10秒
                            分段:27'34''    27'18''   27'32''     27'38''     28'58''     33'20''
   10             po:2时57分56秒
                            分段:27'34''   27'08''    27'32''      26'59''     32'23''    36'20''
   10          老朱:2时57分56秒
                           分段:27'34''   27'08''    27'32''      27'06''     32'16''    36'20''
   12     redding: 3时4分01秒
                            分段:29'18''  30'24''    30'36''      28'05''     31'18''    34'20
   13       苏姐:3时6分44秒
                           分段:30'17''    29'15''   30'00''    30'59''     33'13''    32'14''
  14crab2cn:3时8分53秒
                            分段:31'19''   30'56     32'26''     31'57''    32'07''   30'08''
  15   蔷薇sky:3时13分37秒
                            分段:28'49''    30'45''   30'53''    32'29''    32'26''    38'15''
  16       Mzoe:3时50分00秒
                            分段:36'33''   35'36''    36'32''   34'41''    41'32''    46'26''

25K:
   17       徐朝兴:1:56:26
   18       蒋兴奎:2:26:54
   19          vdai:2:32:46
   20      节能灯: 3:18:21

20K:
   21      顾海春:1:39:14
   22         老梅:  1:40:50
   23          小孙:     1:42:50
   24           ZFG: 1:51:21
   25          colin:1:52:02
   26          大宝:1:53:17
   27          风少:1:53:17
   28        Jeson:2:02:01
   29      annalin:  2:10:01
   30greatrock:2:13:55
   31        孙明宇:2:20:35
   32            春泥:2:30:50
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发表于 2011-9-26 09:05:16 | 显示全部楼层
回复 164# crazyinter


    时间不巧,周日自己在操场匀速跑了20公里,两小时整,希望能跟上大家一起跑。

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优秀斑竹奖

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发表于 2011-9-26 09:29:03 | 显示全部楼层
下午有事没有能参加一起跑,晚上我自个儿在世纪公园饶行两圈!

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坚持跑记奖勤劳奉献奖论坛人气奖特殊贡献奖

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 楼主| 发表于 2011-9-26 13:17:26 | 显示全部楼层
小胡辛苦了!

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发表于 2011-9-26 14:09:38 | 显示全部楼层
小飞猴最慢的一圈,比我最快的一圈都要快。。。。。
我第五圈时,已经套我圈了。。。。

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发表于 2011-9-26 14:27:49 | 显示全部楼层
本帖最后由 greatrock 于 2011-9-26 14:29 编辑

第一次参加一起跑活动,真正感受到有家的温暖:), 世纪公园是个跑步的好第方, 一圈5公里,容易记,. 一口气跑了四圈, 达到目标. 在此谢谢老梅和义务劳动者,还有跑友们.如果有时间,下次我还会参加.
270 中文名:陨石

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论坛人气奖

发表于 2011-9-26 15:52:48 | 显示全部楼层
谢谢胡子和小胡,还有YK帮忙照相,昨天跑得很开心,天气很给力。
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